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女性得了痤疮需要注意什么

作者:未知 时间:2013-04-01 16:45:08 来源:互联网 阅读:

  现如今,有许多的人都得了痤疮。痤疮是一种皮肤病,经常在患者们的面部出现,这给患者们带来了巨大的痛苦与烦恼。尤其是女性得了痤疮之后,更是在同龄人面前抬不起头。那么有人问到,女性得了痤疮后需要注意什么呢?为了让大家了解我们请来了专家为我们详细解答。

  女性得了痤疮需要注意什么

  1.清洁很重要:保持床单与贴身衣物的洁净。因为全身最直接接触这些东西。流太多汗水,衣服贴在背上也会滋生细菌,要勤洗,勤换,干干净净才好。

  2.饮食更重要:饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜、水果、多饮开水。平时多食富含维生素A/C/F和纤维素的食物。

  3.其它也重要:长痘痘时胸前不要再挂饰品,以免饰品上的任何东西再次摩擦皮肤,导致毛囊炎的恶化。避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹。

  4.尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯,因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤,加重粉刺,而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕,留下终身遗憾。

  良好性格的养成:心理上如果对自己的一些不满或抱怨甚至委屈加以良好的认识,培养宽广的心怀,也能预防痤疮的发生。当情绪激烈起伏的时候,自然会影响人类的内分泌,会导致痤疮的发生。

  积极参加娱乐活动:这是一个提升情绪和平抚情绪的方式。比如旅行、听音乐、看电影、唱歌、瑜伽、有氧运动,都是帮助情绪调整的良好方式。

  以上就是专家为我们的详细解答。专家说的没错,当我们发现自己得了痤疮一定要及时去医院就诊,以免病情发展错过最好的治疗时期。另外我们要保持良好的心理状态,积极配合医生的治疗,只有这样才会有效治疗痤疮。


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