皮肌炎在日常生活中的护理

　　随着人们对于疾病常识的了解，皮肌炎已经不再是无人所知的疾病了。关于皮肌炎的危害性很多患者也深有体会，带给自己的痛苦不可言语。因此患上皮肌炎的患者要尽量的避免皮肌炎带给自己伤痛，而要避免皮肌炎带给自己伤痛只有及时的控制、护理和治疗皮肌炎才能有效的避免伤害。护理工作看似简单，其实护理工作对于皮肌炎的治疗起着非常重要的作用，护理工作如果做到位可以大大的缩短皮肌炎的治疗时间，也可以使皮肌炎的治疗效果达到理想程度。因此皮肌炎患者在日常生活中应注意做好护理工作。那么皮肌炎在日常生活中的护理工作有哪些呢?

　　皮肌炎在日常生活中的护理工作

　　1、皮肌炎的护理应注意不要吸烟饮酒。保证充足睡眠，劳逸结合。皮肌炎患者不可用化妆品、染发剂。少食油腻性食物，勿饱食。皮肌炎患者要尽可能不进食海产品(鱼、虾、蟹)等易引起过敏的食物。尽量避免日光直接照射，外出时带帽子、手套、长袖衣服或打伞等。

　　2、皮肌炎患者尤其要注意的就是加强运动和锻炼。因为皮肌炎会造成关节无力和疼痛，通过运动和锻炼可以大大缓解皮肌炎患者的疼痛感。还可以通过运动和锻炼增强皮肌炎患者的免疫力和抵抗力。

　　3、最关键的皮肌炎的护理保健措施是保持精神愉快，人的精神状态与疾病的发生、发展有密切的关系。七情内伤可直接致病，亦可因七情内伤引起阴阳失调，气血亏损，御邪乏力，易为外邪侵入。皮肌炎患者需要遇事要学会自我克制，自我调节，勿郁郁寡欢，闷闷不乐，要心胸宽广，豁达大度，积极工作，愉快生活。

　　皮肌炎的护理工作在日常生活中就可以轻而易举的做，但是真正能够严格要求自己将护理工作做到位的，没有几个患者能够坚持到底。对此皮肌炎患者应严格要求自己。另外皮肌炎患者还是应该尽早的进行治疗。

　　皮肌炎的治疗方法

　　第一、维生素类：维生素E300-900mg/日，能影响肌肉代谢，增强肌力，这是皮肌炎的治疗方法。

　　第二、皮肌炎的治疗方法有皮质激素，强的松多为首选药物一般为60mg/日，依据肌力测定和血清肌酶水平下降评定疗效。病情控制后可以稳步减药。

　　第三、蛋白同化剂：丙酸睾丸酮或苯丙酸诺龙25毫克肌注，每周2次，可促进蛋白合成和减少肌酸排泄，这是皮肌炎的治疗方法之一。

　　第四、支持疗法：在整个治疗期间都是极为重要的，如良好的营养，物理疗法，对恢复肌力有一定作用。

　　第五、皮肌炎的治疗方法有免疫抑制剂：多与皮质激素并用，可首选用环磷酰胺100mg/日和硫唑嘌呤100-150mg/日。

　　皮肌炎患者在日常生活中的护理工作，主要是从饮食、运动、睡眠和心理等方面进行的，这些工作其实就是日常生活中每天生活必须的，也是保持健康的方式。因此皮肌炎患者应从这些方面出发，严格要求自己，努力做好这些护理工作。不过皮肌炎患者也应该认识到，护理工作只能起到一定的辅助治疗作用，并不能根治皮肌炎，因此皮肌炎患者最好还是应该尽早的积极进行治疗。由于皮肌炎是一种慢性疾病，它的治疗也是需要一个长期的过程，并不是一朝一夕就可以治好的，对此皮肌炎患者应该有最基本的耐心。