患有皮肌炎应注意什么?

　　皮肌炎对人体的危害是不可估量的，皮肌炎的红肿特点会对患者的正常生活造成影响，可能还会造成肌无力，疼痛，肿胀，还会伴发有关节和心肌等器官的损害。患上皮肌炎就与正常的人群有所不同，在日常生活中就要事事注意，事事谨慎小心，以免因为自己偶尔的失误加重皮肌炎的病情。那么患有皮肌炎应注意什么呢?

　　皮肌炎的注意事项：

　　1、皮肌炎病人应避免感染，注意保暖，由于妊娠可诱发本病加重，应尽量避免妊娠和人流。当然，妊娠并非绝对禁忌，但应在医师指导下进行。妊娠期间应定期到医院就诊，以便及时了解病情变化，并及时调整药物。

　　皮肌炎患者应注意预防各种感染。尤其是较重的急性感染和各种慢性感染不能及时控制，极易诱发本病复发或加重，因此积极预防和控制各种感染对本病的治疗及预防复发显得格外重要，如：避免汗出当风、适时增减衣服、起居有时、适度锻炼增强体质等预防感冒发生。一旦发现感染必须积极有效控制，但要注意不可矫枉过正，抗生素的滥用同样对体质的增强，免疫力的恢复非常的不利。

　　2、在疾病活动期应卧床休息，可做肢体被动性活动，以防肌肉和关节挛缩;在皮肌炎病程恢复期，可进行适当活动，避免过度疲劳，切忌在疾病早期进行剧烈活动。可辅以按摩、电疗、水浴等。

　　3、皮肌炎患者饮食要富有营养，多食高蛋白、高热量食物，防止呛咳，皮肌炎病人的皮损由于有光敏感现象，光照后皮损加重，故在日常生活中应尽量避免日光直射和紫外线照射，外出时要戴上帽子，带上手套或使用防晒霜等。不吃或少吃芹菜、黄花菜、香菇等增强光敏感或促进免疫功能的食物，以及海鱼、虾、蟹等容易引起过敏的食物。忌烟、酒。不用唇膏、化妆品、染发剂等。避免接触农w、某些化学装修材料。另外，保证足够睡眠，不可过于劳累和精神紧张，不做剧烈活动。

　　4、适度锻炼，避免劳累对护理皮肌炎有很大的帮助。俗语云：“适度的锻炼胜过吃补药”。运动锻炼切勿操之过急，应据各自的体力、耐力适可而止，循序渐进，持之以恒，即小量、适度、持久、随意的运动对健康非常有利，相反大剂量、强迫、短时、剧烈运动对身体不仅无益反而有害，是对身体器官的一种损害。

　　5、日常生活调理也不可忽视。尤其是护理皮肌炎，应尽量避免日光直接照射，外出时带帽子、手套、长袖衣服或打伞等;尽可能不进食海产品等易引起过敏的食物;忌食辛辣刺激食物;少食油腻性食物;勿饱食;禁吸烟饮酒;不用化妆品、染发剂;保持心情舒畅，适度运动，院外应定期随诊复查，有助于病情康复和预防复发。

　　6、皮肌炎属自身免疫性疾病，激素对于多数患者是一种有效的疗法，尤其是在急性活动期对于控制病情进展非常有效，但长期大量应用或滥用易产生一些副作用：如骨质疏松、血糖升高、皮质类固醇征、消化道溃疡、电解质紊乱等，不规律应用又极易使病情反复加重，甚至难以再治，且本病又有易复发的特点，且反复一次加重一次，增加一次治疗康复的难度，因此，患该病的朋友们应谨记：尽可能在经验丰富又有高度责任感的专科医师指导下，中西结合、遵循疾病发生发展规律，进行激素撤减。

　　皮肌炎患者除了关注治疗方法之外，也要注意这些事项。这些注意事项如果能够做好可以有效的促进皮肌炎的治疗，所以皮肌炎患者要对这些注意事项引以高度重视，不可粗心大意。皮肌炎患者的注意事项主要是日常生活中的一些事项，无非是饮食、运动、睡眠和心理等方面，患者要特别注意。

　　有些患者久病成医，对这些常识性注意事项再了解不过，但是有些刚患上皮肌炎的患者来说，疾病会使他们手无足措，也会严重的打击他们的自信心，所以刚患上皮肌炎的患者的就要特别注意这些事项。当然皮肌炎的注意事项不仅仅只是以上几点，需要患者注意的还有很多方面，每个患者发病的原因都有所不同，所以皮肌炎患者最好咨询医师，根据自己的病情相对应的做好护理，注意生活的各个方面。