银屑病患者需科学合理饮食

　　银屑病看起来是一种皮肤病，其实也是一种自身免疫性疾病。在生活中由于银屑病的发病率很高，所以我们对银屑病都有一些了解。而且银屑病是一种易复发难治愈的疾病，因此面对皮肤顽疾的银屑病，患者不仅仅积极的采取措施治疗银屑病，同时还要做好银屑病饮食，这样才是病情康复的关键。那么银屑病的日常饮食要怎样搭配才好呢?

　　银屑病患者科学合理饮食

　　一、要干、稀搭配：倘若银屑病在日常饮食中只是进食一些单一的食品，如米、馍，或单喝稀汤等，这些都是不符合健康营养卫生要求，患者在饮食上应该干、稀搭配，这样可使蛋白质得到互补。

　　二、要粗、细搭配：因为在饮食上将粗粮和细粮进行合理的搭配，这样既可提高银屑病患者对食物蛋白质的充分吸收，又可增进食欲，经常进食少量粗粮，还可提高消化系统的功能。

　　三、荤、素搭配：在生活中所谓素食主要就是指粗粮、蔬菜等植物性食品，而荤食主要指动物性食品，荤素搭配且以素为主，可使牛银屑病人获得丰富的维生素、无机盐，且能提高蛋白质的生理利用度，保证人体对各种营养物质的需要。

　　四、银屑病患者在患病期间可能会出现皮肤干燥、粗糙、过度角化的现象，这些既有可能就是与患者缺乏维生素A的表现有关。银屑病患者应多吃点绿色蔬菜。那些偏食、减肥的银屑病患者，但是在限度内多吃一些会比较好。

　　五、一旦发现银屑病患者的突然一些伤口不能有效的愈合，那么就是与缺乏维生素C和蛋白质的原因有关。这对于外科手术后的银屑病患者具有一定的作用。所以如果是手术后银屑病患者，大夫允许可以进食一些食物的时候，可以考虑来点新鲜果汁或蔬菜汁，有利于伤口的愈合。

　　银屑病患者由于各自的体质不一样，所以银屑病的症状变化也是有所差异的，因此在银屑病饮食中，患者选用的食疗方法也是有区别的，因此银屑病患者一定要根据自己的病情选择适当的银屑病饮食方法。

　　银屑病饮食方法

　　1、蜜汁花生枣，此方法主要适用于面色苍白型的银屑病患者。

　　制法为：红枣100克，花生仁100克，温水泡后放锅中加水适量，小火煮到熟软，再加蜂蜜200克，至汁液粘稠停火，也可用高压锅煮30分钟左右，蜂蜜可待花生仁、红枣熟后入锅。红枣补气，花生衣补血，花生肉滋润，蜂蜜补气。

　　2、干果山药泥，此方法主要适用于面容多皱纹型的银屑病。

　　银屑病患者出现有面容多皱纹的的症状，其主要的原因就是脾胃两虚导致的。干果山药泥的制法为：鲜山药或马铃薯500克煮熟，去皮，压泥，再挤压成团饼状，上置桃仁、红枣、山楂、青梅等果料，上蒸锅煮约10分钟，后浇上蜂蜜。山药补脾益肾，桃仁补肺益肾润燥健脑，红枣补气养血。综合生效使皮肤皱纹舒展，光滑润泽。

　　3、笋烧海参，此方法主要适用于面容粗糙型的银屑病患者。

　　银屑病患者在患病期间出现面容粗糙的原因主要就是因为阴血不足，见于燥火型体质而导致的。笋烧海参的制法为：水发海参200克切长条，与鲜笋或水发笋100克切片同入锅，加瘦肉一起煨熟，加入盐、味精、糖、酒，勾芡后食用。海参滋阴养血，竹笋清内热。综合生效使皮肤细腻光润。

　　4、栗子炖白菜，此方法主要适用于面容黑暗型的银屑病患者。

　　银屑病患者在患病期间出现面容黑暗的原因主要就是肾气不足，阴液亏损而导致的。栗子炖白菜的制法为：生栗子200克，去壳，切成两半，用鸭汤适量煨至熟透，再放入白菜条200克，盐、味精少许，白菜熟后勾芡。鸭滋阴补虚，栗子健脾补肾，白菜补阴润燥。综合生效使面色白皙明亮。

　　我们都知道，银屑病患者在患病后不仅仅要及时的采取措施配合好医生的治疗，同时在生活中更要做好银屑病饮食这样才能更有效的促进疾病病情的康复，及时给患者补充足够的蛋白质和一些维生素，从而来维持患者的身体需求，也能增强患者的自身免疫抵抗力。