讲解多发性硬化症的日常护理措施

　　随着生活环境的不断变化，一些疾病总是出乎意料的发生在生活中。很多人都对多发性硬化症恐惧，这是由于多发性硬化症发病不但会给患者的日常生活带来极大的危害，治愈也有相当的难度。做好护理工作对多发性硬化症的治疗起到很好的康复作用，可以使多发性硬化症的治疗效果更加明显。

　　1、注意加强营养。比如:绿色的甜椒，红色的胡萝卜，叶菜，木耳，豆类菜或豆类制品，粗粮要和细粮配着吃等等，这些食品有对神经有益.同时要多摄入不饱和脂肪如鱼类，油类如葵花籽油等.冬季多煲些汤，如鸭汤，母鸡汤，鸽子汤等，夏天多以蔬菜为主。

　　2、锻炼身体以自己的情况为宜，不能勉强，能走的就走走，能动手的就动动手，能小步跑就慢慢跑，每次时间不要过长，开始10分钟，以后适应了再增加到20-40分钟，相信自己每天的进步，你一定会一天比一天康复起来。

　　3、夏天不要在太阳下暴晒，不要洗太热的热水澡，吃饭不要太咸，平时注意补钙。

　　4、多发性硬化症患者的日常护理措施--多发性硬化症患者平时要注意保持良好的心态。平时可以做一些自己喜欢的事情，忘掉自己是个病人，而且也不要把自己当作病人看待.你的心情会好很多，因为，你本来也是和普通人一样的生活和享受。

　　5、注意不要感冒，锻炼身体，增强体质。多发性硬化症患者就是因为体质弱，容易成为易感人群，所以每天你都要坚持锻炼身体。
　　由于多发性硬化症发病会给患者带来极大的痛苦，因此需要大家进行合理的饮食。合理的饮食配制可以帮助患者大大减轻病痛造成的痛苦和折磨，使患者的病程缩短。

　　对一些不利于病情的食物多发性硬化症患者要尽量让自己远离，这些对患者健康会产生负面作用的食物包括咖啡因、奶制品、牛奶、酵母和鼓麦，醋、蕃茄酱、酒和谷物也有害，最佳方法是和敏感特定的食品隔离，不要吃这些食物30天，再去食用它，去看这食物有没有刺激肌体产生反应。按医嘱彻底禁食红肉、花生油、酱油、肉汁。糕点、全牛奶和快餐，这些食品中含饱和脂质很高，也应该禁食。

　　在生活中患者要积极发掘对自己有利的饮食搭配方法，以加快康复的步伐。通常特殊食品被尝试用来改善多发性硬化病人的脂质失衡，两种方法有时两种方法一起用就逐渐显示其效果：一种是增加脂肪酸的摄人，另一种方法是减少饱和脂肪酸的摄人，以后者特别为多用。
　　这些都是能够帮助多发性硬化症康复的护理工作，希望大家在平时生活中做好，以帮助病情恢复，减轻多发性硬化症对患者带来的痛苦。此外患者还应该做好饮食工作，使自己尽早远离多发性硬化症带来的伤害。