皮肤过敏需要注意护理及忌讳?

　　在炎热的夏天，最容易让疾病缠身，尤其是皮肤过敏的出现，就会给很多人带来极大的困扰。这是由于很多朋友在出去逛街的时候不涂抹营养防晒霜，时间久了皮肤就会变得干燥、粗糙，如果在严重的情况下皮肤就会变得十分瘙痒，有时候还会出现脱皮现象，所以只有做好护理才能很好地保护自己的皮肤，那么皮肤护理有哪些忌讳呢？

　　皮肤过敏护理有哪些忌讳?

　　一、忌搔抓：

　　如果你的皮肤受到损害的时候，就会感觉有些瘙痒，在这种情况下一定不要抓挠，这样就不会使皮肤遭受机械性刺激而变厚，从而也不会引起感染。搔抓的时候还会起强化作用，病人越抓挠，就会越痒，这样就会形成恶性循环，病程也会持续延长。

　　二、忌刺激性食物：

　　皮肤过敏的患者在护理期间要忌辣椒、酒、浓茶、咖啡等刺激食物，这样就促使瘙痒加重使湿疹加重或复发，所以都需要忌口。

　　三、忌热水烫洗：

　　皮炎、湿疹在急性期，由于皮内毛细血管扩张，会有不同程度的皮肤红肿、丘疹、水疱。用热水烫洗或浸泡，红肿加重，渗透液增多，加重病情。因此，皮炎、湿疹病人宜用温水淋浴，切忌在热水内浸泡和用力搓擦。

　　四、忌肥皂洗：

　　特别是碱性大的肥皂，对皮肤是一种化学性刺激，可使皮炎、湿疹加重。若需用肥皂去污时，最好选择刺激性小的硼酸皂。

　　五、忌盲目用药：

　　皮炎、湿疹病程较长，易反复，患者要配合医生耐心治疗。有的人治疗心切，未经医生诊治在皮损处涂高浓度的止痒药;反而加重病情。因此，切忌擅自用药。

　　皮肤过敏的饮食疗法：

　　一、蜂蜜

　　在干燥多风的春季，人体内的水分丧失较多，每天早晚各饮用一杯蜂蜜，可补充水分，润肠通便，又可增加营养，预防感冒，清除体内毒素。春天是过敏高发的季节，美国免疫学专家研究发现，患有过敏症的人，如果平时能够坚持每天喝一勺蜂蜜，连续服用两年，可以让你远离气喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季节性过敏症状。

　　疗法功效：抗敏润肺

　　二、鱼腥草红枣茶

　　鱼腥草清热解毒，红枣养血，慢慢地就能提高红细胞的品质，从而改善过敏体质，调养皮肤。鱼腥草(干品)75克、红枣15粒，水3000毫升。但是红枣因为大小有不同，并且还要结合个人体质来调整用量，比如体质有点热的人，红枣就少加一些。鱼腥草和红枣洗净后用砂锅煮开，转小火继续煮20分钟，每天当茶喝即可。

　　疗法功效：清热养血

　　三、茯苓奶

　　茯苓奶可以健脾宁心、延缓衰老，对付春季皮肤出现的色斑、小痘痘等有不错的效果，帮助缓解春季出现烦躁的情绪。具体做法：准备茯苓粉10克，牛奶200毫升，白糖适量。将茯苓粉用凉开水化开，再将煮沸的牛奶冲入，每日1次，早晨空腹食用。

　　有很多患者对于皮肤过敏的护理忌讳并不是很在乎，认为皮肤过敏只是一种小小的疾病，对皮肤又没有什么危害，其实患者的这样思想是很不科学的，如果长时间的不治疗皮肤过敏的话，就会越来越严重的，从而也会给皮肤过敏增加治疗的难度。