痤疮预防有哪些方法?

　　想必很多人都听说过痤疮这种皮肤疾病吧，痤疮是常见的一种皮肤疾病，它在临床表现上要比青春痘严重，可能大家听到这个词心理都会联想到很“可怕”的画面，很多人看到一些脸上长满痤疮的人都会感到“惨不忍睹”，甚至是“满目疮痍”。的确，在我们上学或者我们身边认识的人可能就有些人脸上长了不同程度的痤疮。他们总被人认为是“另类”，所有人都会冷嘲热讽，没人去接近他们，患了痤疮的人也是正常人，只是他们不幸运的患了这种皮肤疾病，他们心中的痛苦我们这些皮肤健康的人又人人知晓。可能大多数人对于痤疮的认识也是到此为止。其实痤疮还有其它鲜为人知的危害。

　　痤疮也有不同的种类，不同的种类具有不同危害，大约分为三种，它们是环境过敏性的粉刺(当突然改变生活环境就有可能产生过敏性的粉刺)、压力型粉刺(长期的生活和工作压力容易导致痘痘的生成)、荷尔蒙失衡型粉刺(尤其是女性内分泌失调更容易产生这种痘痘)。

　　下面我就先为大家具体介绍下痤疮的危害有哪些?

　　痤疮的危害一、引发粉瘤：在囊肿的基础上，毛囊皮脂腺内的所有内容物逐渐干燥，炎症减轻，形成油腻性豆渣样物质。当囊内压力过大时会在表面形成小孔，从该处可挤出豆渣样或干酪样物质。触摸之为囊样肿瘤。

　　痤疮的危害二、引发白头粉刺：毛囊皮脂腺口被角质细胞堵塞，角化物和皮脂充塞其中，与外界不相通，形成闭合性粉刺，看起来为稍稍突起的白头。

　　痤疮的危害三、引发囊肿：囊肿是在结节的基础上，痤疮患者的毛囊皮脂腺结构内大量脓细胞的聚集，既有脓液、细菌残体、皮脂和角化物，又有炎症浸润。把座疮患的毛囊皮脂腺结构完全摧毁。触摸起来有囊肿样感觉，挤压之可有脓、血溢出。

　　痤疮的危害四、引发内分泌失调、皮脂分泌过多以及毛囊内微生物感染是痤疮发病的主要因素。

　　痤疮的危害五、引发黑头粉刺：毛囊皮脂腺内被角化物和皮脂堵塞，而开口处与外界相通，形成开放性粉刺，表面看起来是或大或小的黑点。

　　痤疮俗称“青春痘”，是最常见的毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病，可能它在常人印象中会比青春痘的症状更深，给人一种恐惧、害怕的感觉。消灭痤疮是每个患痤疮的患者强烈的愿望，但是在配合正规治疗的情况下，我们更需要保持积极乐观的心态去抑制和预防痤疮的滋生和顽固。我们要以笑脸来对痤疮说不，不能给痤疮可乘之机。下面我就为大家介绍下生活中预防痤疮你推荐四个小方法，让你永远对痤疮说“no”!让你的脸颊只有青春美丽没有痘!

　　痤疮预防有哪些方法?

　　预防第一招 日常清洁要到位

　　针对患者皮肤油腻的特点，可采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂(如力士、夏士莲香皂)和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸的方法。洗脸时可用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3～5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力，然后用温水或温热水洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2～3次为宜。

　　预防第二招 疏通毛孔

　　当面部出现粉刺时，打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中，然后用大毛巾包裹面部3分钟，促使毛孔打开，再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头(5～7号)的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤，即可将粉刺挤出来。此法不易损害附近皮肤，不致留下疤痕。

　　预防第三招 选择化妆品需谨慎

　　避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。

　　预防第四招 避免触碰

　　避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重粉刺，而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。

　　痤疮一般发于面部，非常有损美观，所以广大青春期的少男少女都深恶痛绝。但是很多人却不能保持一个健康的心态，心理上总因为这些生理上的“缺陷”而抑郁、悲观、情绪暴躁，这些对于痤疮的恢复和愈合都是不利的。所以对于痤疮治疗来说，科学的治疗、良好的心态加上科学的预防护理是极其重要的!