白癜风患者的个人护理

　　对于白癜风患者来说，一定要积极的进行保健与护理，我们最大的敌人就是自己的心态，只有心情放松，才能够更好的治愈疾病，争取尽快治愈疾病，早日恢复健康。一旦确诊后应在积极配合医生治疗的同时，加强护理，以有利于减轻病情，从而达到良好的效果。

　　那么，白癜风患者的个人护理有哪些：

　　1、白癜风患者首先要注意的就是保持良好心态，对疾病的治疗要有信心，对于突发事件泰然处之，“因郁致病”或“因病致郁”的因素对健康与黑色素代谢均有影响。重视自身免役与白癜风的发病关系由于某些年龄较大的患者，常可同时伴发器官特异性自身敏感性疾病。

　　2、不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿、酸枣、猕猴桃、桔子等。还要忌饮各种酒类。平时饮食要定时适量，不能饥饱失常、暴饮暴食，以防损伤脾胃，饮食不要片面，要荤素搭配，粗细结合，不能一味的吃精米白面，鸡鸭鱼肉。

　　3、自我护理也非常重要，因为是慢性病，所以要长期治疗，白癜风患者平时饮食宜清淡而富于营养，对于富含维生素的食物尽可能少吃或不吃，对过酸过辣的食物也要加以注重。白癜风患者应接受正规、科学的治疗。这是常见的白癜风的预防保健方法。不要滥用药物，经治疗皮损消退后。

　　4、应认识到白癜风治疗起效慢、疗程长，尽量及早治疗，应争取能在不完全性白斑阶段开始治疗。由于本病治疗起效慢，应长期坚持治疗，避免急躁。

　　5、治疗白癜风的外用药一般有一定的刺激性。首先要注意是否有变态反应，可先将少量药物涂于前臂屈侧近肘窝处或涂于耳背，观察24—72小时，如无红疹、水疱等，方可使用。千万不要滥用外用药物，以免损伤皮肤。使用外用药物后，可轻轻按摩局部，有助于消除经络阻滞;如出现变态反应等不良反应，应立即到医院就诊。

　　6、如进行光化学疗法治疗，应严格按规定剂量服用药物及照射光线时间，并注意防护

　　7、急性期可出现同形反应，应避免外伤和过度摩擦。

　　那么白癜风患者要怎么做好个人护理?

　　一般在存、夏季发展较快，冬季较慢或停止蔓延;病程长短不-，常在暴晒、精神创伤、急性疾病或手术等严重的应激状态后迅速扩散，亦可缓慢进展或间隙性发展，或长期稳定不变。白癜风患者要怎么做好个人护理，白癜风患者一旦确诊后，应在积极配合医生治疗的同时，加强护理，以有利于减轻病情，促进白斑消退。

　　应认识到白癜风治疗起效慢、疗程长，尽量及早治疗，应争取能在不完全性白斑阶段开始治疗。由于本病治疗起效慢，应长期坚持治疗，避免急躁。白癜风患者要怎么做好个人护理，的外用药一般有一定的刺激性。首先要注意是否有变态反应，可先将少量药物涂于前臂屈侧近肘窝处或涂于耳背，观察24-72小时，如无红疹、水疱等，方可使用。

　　那么，白癜风患者如何加强护理呢?

　　1、做好保暖措施。此时天气依然寒冷，患者一定要注意保暖，避免感冒以及冻伤的发生，以免给治疗带来不利的影响。

　　2、适当的锻炼。科学合理的锻炼，能够帮助白癜风患者提高自身的免疫力和抗病能力，加强人体对季节的承受能力和适应能力。专家建议患者，锻炼时应注意防寒，选择空气新鲜的场地。同时要选择适合自己的锻炼方法，避免强度锻炼。

　　3、保持心态的平和。情绪过于波动对白癜风的治疗是非常不利的，患者要多加注意，平时要放宽心，积极乐观的面对生活。

　　4、科学饮食。此时，天气依然干燥，没有扩大是白癜风吗白癜风患者需要多喝水，保证体内的水含量。饮食时，应注意忌口，多吃一些动物肝脏、坚果、新鲜蔬菜、豆类以及豆制品等食物，以补充体内的营养所需，促进黑色素的合成。

　　以上就是白癜风患者的个人护理的简介，看完后是不是对白癜风有更深刻地了解了呢。如果你还深受白癜风疾病的影响，那更要快点行动起来了。可在在线咨询我们专家，感谢畅游本小编的文章，最后祝愿您能早日恢复健康。