寻常型白癜风有哪些有效的护理方法

作者:未知 时间:2012-09-14 19:47:02 来源:互联网 阅读:

  白癜风治疗是应以中医调理、治疗为基础,加以日常的预防和护理常识,对病情进行全方面诊治。寻常型白癜风是白癜风类型中最复杂的,因此,想要治愈寻常型白癜风很难,该病的症状是所不可缺少的,只有清楚病因,对症下药,才能有效的治疗白癜风,该病的症状是所不可缺少的,只有清楚病因,对症下药,才能有效的治疗白癜风。

  寻常型白癜风该怎么护理呢?

  一:要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、柴机油等。特别是面部有病灶者,不能使用增白类化妆品,这是寻常型白癜风应如何护理皮肤要做到的。

  二:加强身体锻炼。坚持跑步、做操,要动不要静,这是寻常型白癜风应如何护理皮肤必不可少的。

  三:不要在强烈的阳光下暴晒。这样易引起皮肤炎症,导致黑色素受损,出现脱色斑。可采取透过玻璃窗晒太阳,减少紫外线照射,这是寻常型白癜风应如何护理皮肤要格外注意的。

  四:忌服维生素C。因为此药在黑色素代谢过程中,能阻止黑色素的生成,而加重病情,这是寻常型白癜风应如何护理皮肤要慎重的。

  寻常型白癜风患者怎么进行心理调节呢?

  1、心理治疗培养自控力

  对于烦恼和不愉快,承认其发生的合理性,有足够的心理承受能力和思想准备,然后冷静的想办法对付它。这要在平日里注重心理素质的培养和锻炼,才能遇事不慌,问妥善待。

  2、理治疗转移注意力

  有了烦恼,尽量克制自己的情绪,并将注意力转移到学习、工作、娱乐或者其他感兴趣的方面,这样就不至于"越想越别扭,越想越伤心"了。

  3.用适当的方式尽量发泄

  它的心理护理要做到向知心的人直率的诉说苦衷,倾吐积郁,宣泄愤懑,甚至悲痛地哭一场,这都能释放和减轻心理压力;或去打打球,跑跑步,通过消耗体力来解决烦闷,也有助于缓解心理压力。

  白癜风患者要注意日常的预防,这样才能避免病情多次病发。那么患者该怎么进行预防呢?

  1、消除紧张因素,学会自我放松

  紧张、急躁、恐惧、愤怒等心理因素,肯定给病情带来负面影响,要学习自我调节的方法,胸怀豁达,树立与疾病作斗争的决心与信心。还要保持和周围人群的良好关系,不要因病而消沉孤僻

  2、尽量避免外伤、紫外线过量照射等有害刺激可以防寻常型白癜风。外伤史引发和加重白癜风的重要因素之一,很多白癜风患者因外伤而转为寻常型白癜风,因此,避免外伤是预防寻常型白癜风的重要内容。而紫外线照射对患者影响可好可坏,关键是要控制好度。过度照射皮肤会产生瘙痒感,出现红肿现象,从而加重白癜风的病情。

  3、患者需谨慎用药,尤其是皮质类固醇激素。预防寻常型白癜风要慎用皮质类固醇激素,皮质类固醇激素对白癜风只是有暂时的治疗效果,在治疗初期,使用皮质类固醇激素可以很快控制白癜风的发展,但停药后不久大多都会复发,长期使用还会对人体造成很大的副作用,使病情越来越重。尤其是初发白癜风的患者,最好不要使用激素,临床上通常用激素治疗重度的白癜风患者,效果也因患者的个体差异而不同。

  4、避免接触酚、醌类化学物品。这些物质具有抑制酪氨酸酶活性并直接使皮肤脱色。一般常见于化妆品、消毒剂、增白剂、橡胶制品、塑料制品中,使用要慎重。染发剂中含有苯胺类物质,不宜使用。谨防外伤,包括创伤、晒灼伤、冻伤等,病人受外伤容易形成同形反应而诱发疾病发作。

  寻常型白癜风严重影响患者的正常生活,患者要增强自身保健意识,做好日常预防工作,谨防病情的恶化。只好白癜风是很多患者的夙愿,因此想要完成心愿,就要对自己的病情有所了解,加强治疗和护理,及早的治愈白癜风。


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