扁平疣的日常注意事项是什么?

　　众所周知，扁平疣是会传染的，多会通过自身接种直接接触传染，也会间接进行传染。患上扁平疣多是由于患者在日常生活中不注意，接触了扁平疣患者的衣物或者用品造成的，也有些患者是因为生活中的不良习惯所导致的。所以如果不想感染上扁平疣，就得主要在日常生活中注意了。那么扁平疣的日常注意事项是什么呢?

　　在做好有效的注意事项之前，最好先了解扁平疣的发病原因，尽量在生活中避免接触扁平疣的诱发因素，相对应的做好扁平疣的预防措施，这样才能有效的防止扁平疣的出现。

　　扁平疣的发病原因：

　　1、外部接触传染：扁平疣可通过直接接触感染，HPV通过皮肤黏膜微小破损进入细胞内并复制、增殖，导致上皮细胞异常分化和增生，引起上皮良性赘生物。此外还可通过污染物如针，刷子，毛巾和其他间接传播。

　　2、自身接种传染：由于扁平疣是病毒感染导致的，所有可以通过搔抓而自身接种，从而越来越多。

　　3、外伤也是引起传染的重要因素，平时经常可见到扁平疣沿着抓痕分布排列成条索状，这就是外伤可引起传染的一个例子，此外，机体免疫力低下的人也比正常人容易传染到扁平疣。

　　4、此外，机体免疫力低下的人也比正常人容易传染到扁平疣。

　　5、扁平疣是因为感染到人类乳突状病毒所造成的，一般为针头到米粒般的大小，外形略呈圆形、椭圆形或不规则状，稍为突起而形成平顶状的颗粒，颜色为浅褐色、粉红色或正常肤色。

　　扁平疣是一种常见的皮肤病，该病不但影响面部美观而且具有传染性，给人造成很大精神压力和情绪影响。它的易传染性造成家人之间产生隔阂，其更大的危害是(HPV)病毒可致女性发生宫颈癌。所以扁平疣患者要做好预防工作，尽量避免接触扁平疣的诱发因素，以最大的办法来控制或防止扁平疣传染。

　　扁平疣的日常注意事项：

　　一、准确诊断。扁平疣多发于颜面、手背及前臂等处，表现为正常皮色或浅褐色的扁平丘疹，表面光滑，境界明显。在初发病时，皮损发展及增多较快。因为扁平疣的疣体中有大量活跃的病毒。要想有效的预防扁平疣就必须及时的诊断扁平疣。

　　二、不要搔抓。当局部被搔抓时，疣体表面和正常皮肤可产生轻微的破损，这时病毒很容易被接种到正常皮肤上而产生新的疣体。扁平疣具有传染性，疣体在患处进行扩张，当患者有意无意地搔抓患处，结果发现疣体越来越多，甚至沿抓痕呈串珠状排列或密集成片，因此，扁平疣患者要“管好自己的手”。

　　三、提高免疫力。扁平疣常在机体免疫力降低时，如感冒、发热、精神创伤、过度劳累、月经期或内分泌失调等情况下骤然发病，所以提高身体免疫力，对于预防扁平疣可以起到很好的预防作用。

　　四、扁平疣患者要做好卫生工作，扁平疣的出现多和患者的一些不良生活习惯有关。生活中不注意做好卫生，才给了病毒传染的机会。所以扁平疣患者在生活中要勤洗澡、勤换衣，不要和扁平疣患者共用衣物用品，扁平疣患者使用过的衣物要经过阳光的暴晒或是高温消毒，以防病毒感染患上扁平疣。

　　五、扁平疣患者要保持营养的均衡和健康。平时多吃一些可以增强自身免疫力和抵抗力的食物，多吃水果和蔬菜。平时多注意锻炼和运动，保证充足的睡眠，不要熬夜，不要经常性的玩电脑，要为自己的病情多做一些护理措施，及时的防止病情扩展。

　　扁平疣患者在日常生活中要特别注意以上日常事项，在生活中要严格要求自己，克制自己，尽量做好一切预防和护理工作，这样才能避免扁平疣加重，还可以促进扁平疣的治疗。