糖尿病人食疗有哪些讲究

　　对于糖尿病的治疗现在还没有一个特别治疗好的方法，糖尿病的控制，饮食是最关键的，食疗就是治疗糖尿病最好的方法之一，那么这是大家都知道的一个问题，但是，有多少人能做好呢?有多少人对于糖尿病患者饮食上的禁忌了解透彻呢?那么，糖尿病人不宜吃什么有哪些讲究呢?

　　糖尿病人食疗有呢些讲究

　　1、不要吃容易使血糖升高的食物:糖尿病人不宜吃什么?糖尿病人最怕的就是血糖的升高，血糖的升高，对于糖尿病人来说，以前的治疗就完全等于白忙了一场，因此，要控制好糖尿病，首先就要控制好血糖。在我们经常见的食物中，很容易使血糖升高的食物有以下这些：白糖、冰糖、红糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、蜜饯、奶糖、巧克力、水果糖、水果罐头、汽水、果酱、冰淇淋、甜糕点、蛋糕以及各种甜饮料、口服液、果汁等。这些食物或者饮料，都是应该尽量少吃的，如果要补充糖分，就应该从其他没有副作用的途径来补充。

　　2、糖尿病人不宜多吃盐:糖尿病人不宜吃什么?糖尿病人和其他人一样，要避免进盐过多，进盐过多会加速心血管病变(约占糖尿病人死亡之原因70%)，尤其是高血压病的发生。现代医学研究证明：过多的盐具有增强淀粉酶活性而促进淀粉消化，促进小肠吸收游离葡萄糖的作用，可引起血糖浓度增高而加重病情。因此，对糖尿病人特别已合并有高血压、糖尿病性肾病者应严格限制进盐量。

　　3、不要吃容易使血脂升高的食物:血脂升高，跟血糖升高一样，对糖尿病非常不利。是其他的一些糖尿病并发症出现的重要原因。因此，糖尿病人不要吃容易使血脂升高的食物。常见的容易使血脂升高的食物有猪油、牛油、羊油、黄油、奶油、肥肉以及胆固醇含量丰富的食物。这些容易使血脂升高的食物如果进食过多的话就会导致肥胖、血脂升高、动脉硬化等，还易发生酮症酸中毒;另外还会加重肾脏负担，导致糖尿病肾病。

　　4、使血糖升高的食物包括各种糖果、甜饮料、雪糕、蛋糕等。使血脂肪升高的食物有动物油、蛋类、墨鱼和螺等。各种酒类。若有糖尿病性肾病，病人应根据病情，严格限制蛋白质的摄取量，而且应以优质蛋白质为主。煎炸食品。糖尿病病人吃水果很有讲究。因为水果的糖分含量高。严重糖尿病病人根本不能吃水果;糖尿病病情较轻微的方可吃一些。病情轻的病人应该避免吃含糖量高的水果，如榴莲、芒果和香蕉等。

　　5、五谷杂粮，如莜麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面等富含维生素B、多种微量元素及食物纤维的主食，长期食用可降低血糖、血脂;豆类及豆制品，豆类食品富含蛋白质、无机盐和维生素，且豆油含不饱和脂肪酸，能降低血清胆固醇及甘油三酯;苦瓜、洋葱、香菇、柚子、南瓜可降低血糖，是糖尿病人最理想食物，如能长期服用一些蜂胶，则降血糖和预防并发症的效果会更好。

　　以上是对于“儿童糖尿病的饮食有什么讲究”的相关讲解，希望可以给你带来帮助，糖尿病人一定要遵循什么能吃什么不能吃的原则，严格控制食量，这样才能更好的控制糖尿病的发展，把血糖控制在一个比较理想的范围内，要注意的是，饮食的调理一定要建立在正规药物治疗的基础上。这样才是正确的治疗糖尿病的方法。