白领需防脂溢性皮炎又该怎么治疗

　　对于白领来说，每天的工作很单调，就是在办公司对着电脑，每天运动的时间基本是没有，所以很容易患上一些病，特别是皮炎什么的，现在我们就来看看我们白领最容易患上的脂溢性皮炎吧，对于这种皮炎我们不是很了解，今天就深入的了解一下吧。这对患者来说是很重要的，一定要认真的看了。

　　脂溢性皮炎的治疗

　　1、发生于耳后,鼻唇沟,眼睑缘和鼻背部的脂溢性皮炎：可以在专科医生的指导下，用1%氢化考的松霜剂涂擦,每日2-3次,症状很快可以得到改善，然后，可每日使用霜剂1次。氢化考的松霜剂是治疗面部脂溢性皮炎最佳的糖皮质激素,但连续使用不宜超过一周，以免产生激素依赖性皮炎。慢性患者用2%酮康唑霜剂或其他咪唑类药物外用每日2次,使用1～2周，可使症状缓解持续数月。

　　2、除上述方法外，也可在医生的指导下，采用药物内服、外用相结合的方法进行治疗。内服药主要有维生素 B6、B2或复合维生素B、烟酰胺等。如果瘙痒比较厉害，可用止痒镇静剂如抗组胺药，炎症明显或继发感染可用抗生素如四环素或红霉素。

　　3、中医治疗脂溢性皮炎也有较好的效果。中医认为脂溢性皮炎的发生与肾阴不足，相火妄动，或肺胃血热上冲，热毒不得疏通，而致局部新陈代谢与血液微循环发生障碍。并继发皮疹、丘疹或斑片与油腻状鳞屑的症状。中成药复方珍珠暗疮片内含珍珠层粉、金银花、羚羊角粉、水牛角浓缩粉、北沙参、赤芍、黄芩等成分，有清热解毒，活血化瘀之功效，对脂溢性皮炎和痤疮都有较好的疗效。中药面膜对脂溢性皮炎也有不错的效果。如果采用中西医结合治疗脂溢性皮炎，会有更佳和持久的疗效。

　　知道了我们的治疗后我们还应该要有好的生活习惯，这样才能有效地治疗好脂溢性皮炎。

　　除了适当的药物治疗，白领丽人们还需要注重生活习惯：

　　1.合理一定要饮食，应该清淡为主，在生活中要注意合理调节饮食，多吃一些新鲜蔬菜和水果，做到不抽烟，少饮酒，也不要过多食用油腻、甜食及辛辣食物，避免刺激或促进皮肤油脂增多。要多吃一些富含维生素的食物，尤其是像维生素A的食物要适量多吃，以纠正毛囊皮脂角化异常，防止发生毛囊堵塞现象。有研究证实了，缺锌也可能产生脂溢性皮炎，所以，可在膳食中补充含锌高的食物，比如：动物肝、坚果类等，纠正人体内锌含量相对不足。

　　2.生活要有规律，起居有常。长时间的熬夜和过多疲劳就会导致机体免疫力下降，同时也会引起内分泌紊乱和机体生化代谢发生重要改变，诱发或加重脂溢性皮炎的发生，故脂溢性皮炎患者应保持生活有规律，保证有足够的睡眠时间，并适当进行体育活动，增强机体的抗病能力。

　　3.要学会放松心情，精神愉悦。机体的心理-神经-内分泌-免疫这条干线组成了一个复杂的机体调节"网络"，相互影响、相互调控，所以，心情郁闷，精神压力过大或脾气急躁等不良情绪，就会引起负向调节而导致机体免疫力的降低和内分泌失调，继而诱发或加重脂溢性皮炎的症状。所以，在平时要注意调节自己的心情，避免精神过度紧张和不良情绪的发生。

　　4.而且，绝对不宜长时间面对电脑，长达数小时保持相对固定的姿势，不仅容易引起颈椎病，也会因为疲劳导致机体免疫力下降，而且电脑的辐射也会加重皮肤油脂分泌的状态，从而加重脂溢性皮炎的症状或导致反复发生脂溢性皮炎。

　　5.养成良好的卫生习惯。脂溢性皮炎患者应该选择适合自己肤质的化妆品和清洁用品使用，并注意根据季节的变化及时调换护肤品;对脂溢性皮炎和非脂溢性皮炎部位分区清洁和保养，洗脸毛巾要经常消毒，被褥要勤晒，枕巾要勤换，不要用手搔抓或摩擦脂溢性皮炎患处;保持大便畅通，避免便秘，中医有“宿便有毒”之说，西医也认为便秘会加重体内毒素的吸收，对包括皮肤在内的整个机体都没有好处。

　　看了这么多关于脂溢性皮炎的知识，现在我们对脂溢性皮炎很了解了吧，没有什么疑问了吧，我们知道了它的治疗，也知道了在生活中我们要注意些什么，最后在提醒患者一定要及时的去正规的医院治疗，不要到小诊所去治疗。