我们应怎样才能全面预防湿疹呢

　　对于已经治愈的湿疹患者来说，日常的预防工作非常重要。患者要了解湿疹的发生、发展规律与防治方法，患者要主动配合治疗，保持皮肤清洁。避免外界各种刺激，如抓、烫、肥皂擦洗以及腥、膻、辣、酒等刺激性与易过敏的食物。只有平时预防好了，患者才能永久脱离湿疹的困扰。不管以什么样的方式，我们是以治疗为基础的，那就是将湿疹的发病几率降到最低。既然湿疹的危害这么大，那么什么方法可以预防呢？我们一起了解。

　　我们应怎样才能全面预防湿疹呢

　　1、皮肤瘙痒时可以局部搽药，或用药液湿敷止痒，千万不能搔抓。搔抓对皮肤是恶性刺激，皮疹会加深，甚至出现糜烂、流水、继发感染。居住环境以简洁、自然为原则。装修房间的气味、新家具的气味、鲜花的香味、杀虫剂、香水、空气清新剂等散发在空气中，过敏体质者吸入后可能加深病情，都应该避免。

　　2、洗澡，急性湿疹暂时不要洗澡，病情缓解后也不能用热水烫洗，烫洗也是一种刺激，会使皮疹加深。在气候干燥季节每周洗澡1次即可，不宜用碱性大的浴液，可选择性质温和的浴液。在饮食方面，患者应该戒烟酒、不要吃辛辣刺激食物及鱼、虾、蟹、羊肉、鲜蘑菇、韭菜等。病情好转后可以试着少量吃一些，但要注意肉类、鱼类、蛋类做熟再吃，半生不熟的吃了更容易过敏。

　　3、衣着，患者所有贴身的衣服、床单、被罩最好选用丝质、纯棉的。化纤、皮毛织品、羽绒对皮肤有刺激。另外，所有贴身的衣服和被褥洗涤时必然要漂洗干净，洗衣粉要使用非生物性的，柔顺剂也应慎重选用。如果你对宠物过敏，最好的解决方法是请邻居或亲戚收养你的宠物。如果无法忍受与宠物分开，就要经常用吸尘器清理你的屋子，并使宠物远离你的床及使用的家具，或将宠物安置于屋外。

　　4、如果你对花粉过敏，则在过敏季节时要尽量待在屋内。将窗户开上，改用电扇或冷气保持屋内的凉爽。当你一定得外出时，应避免在草地上玩耍，并且在上床前先沐浴，以除去粘在身上及头发上的花粉。如果你对尘螨过敏，请使用特制的床套及枕头套。可能的话，除去卧室内的地毯及窗帘，如无法除去，则需经常换洗。同时要经常用热水清洗床单及被单。绒毛玩具也是聚集尘螨的地方，如果无法舍弃，就需要经常用热水清洗。

　　5、细菌通常生长于潮湿及黑暗处，所以如果你对细菌过敏，应避免走进地下室，并使阳光能照进你的卧室，以防止细菌成长。不要吃可能会引发出疹，或使湿疹恶化的食物。孩童最常过敏的食物包括：牛奶、蛋类、坚果类、小麦、大豆、及海鲜。有汁的水果，像柑橘类、番茄这些汁液若沾在嘴巴周围也会造成湿疹，舔嘴唇和流口水会加重湿疹。在嘴周围涂沫“黄金油”会有保护作用。

　　以上就是患者该如何全面预防湿疹的全部内容，相信看过的患者对此有了一个新的认识，在治疗湿疹的过程中，日常的预防工作非常重要。患者要了解湿疹的发生、发展规律与防治方法，主动配合治疗，保持皮肤清洁。这是治疗湿疹最基础的。要想彻底治疗湿疹就要更将注重平时的一些生活习惯。这样的话才有可能彻底的治疗湿疹。