女性更容易患上雀斑的原因

　　生活中，能够引发雀斑的因素越来越多，越来越多的人都患上的雀斑，尤其是女性，更容易患上雀斑，那女性更容易患上雀斑的原因是什么呢？这是很多女性朋友关心的问题，女性朋友们大多数都是热爱美丽的，雀斑对于她们来说就是最大的威胁，了解雀斑的病因，能够帮助女性朋友们更好的预防雀斑。

　　女性更容易患上雀斑的原因

　　1、不爱运动。我们的皮肤是身体最大的器官，皮肤上的细胞有呼吸和排泄的功能，可以排出体内的毒素。大小便和汗水都是最好的排毒过程。适量的运动可以让身体里的脏东西随着汗水排出来，特别是现在的办公室一族，每天匆匆忙忙上下班，或是要照顾家庭等，一定要安排一个时间给自己，好好排排毒吧。没有充足的时间的话可以学习一些简单的办公室瑜伽，有条件的当然去健身房最好。

　　2、长期面对电脑。现在的生活和工作都离不开电脑，电脑业成为了我们生活中的一部分了。大家都知道电脑辐射会引起面部长痘，雀斑、辐射斑，肌肤干燥晦暗，黑眼圈等肌肤问题。那该怎么办呢？除了有意识地减少面对电脑的时间，防辐射的隔离工作也很重要。上妆前涂上防辐射隔离防晒霜，可以有效地阻挡电脑辐射对肌肤的伤害，减少色素沉淀的机会，远离雀斑黄褐斑。若是不得不面对电脑，一定要每两个小时就补一次防晒霜。能不面对电脑的时候就多出去户外呼吸新鲜空气吧。

　　3、爱吃色素类食品。对我们大大有害的食品包括：碳酸饮料、饼干薯片、油炸食品、火锅等等，多的数不胜数，这些东西会在体内沉积下很多毒素，刺激细胞的生长.特别是晚上10点以后，肝、肺、肾都在大量排毒，你却还在宵夜，会给自己的身体造成很大的负担，对身体和皮肤都不好。因此我们一定要抵制住对美食的诱惑，多吃清谈食品，多喝水和吃水果。尽量避免辛辣刺激的食物。

　　4、化妆过浓。妆品含金属成分多，化学成分具有吸光的作用。有一些人长期使用含铅、汞等化学金属成分多或者是添加香料的化妆品，很容易引起皮肤的黑色团。肌肤长时间被浓厚的化妆品覆盖，得不到很好的呼吸，卸妆不干净，化妆品中的色素和有害物质残留在皮肤表面甚至渗入皮肤,都会引起色素积聚，从而雀斑的形成。

　　以上就是为什么女性更容易患上雀斑。女性朋友一般远动较少，所以不能及时的把身体里的毒素排除出去，而且女性身体的抵抗力本来就弱，使得女性更容易患上雀斑。还有比较重要的一点就是女性朋友都喜欢化妆，这也是引发雀斑比较重要的原因。既然了解了女性患上雀斑的原因，女性朋友要行动起来，为了自己的健康美丽，积极的预防雀斑。