青少年雀斑发生的原因有哪些

　　雀斑在我国的发病人数有很多，其中大部分人集中在青少年患者，但是有很少的人能够说清楚雀斑的发生原因，雀斑的发病症状是褐色斑点，脸部少的还可以，但是有的患者病情很严重，对于形象的影响是很大的。雀斑能够起到良好的治疗效果，就需要了解其发病原因，对症治疗很重要。

　　雀斑是指眼睛周围到脸颊附近，约有半粒米大小的淡褐色或褐色的色素斑点。雀斑通常是集结在一起而形成的，其中会有少数暗褐色的斑点混在一起。雀斑为棕褐色、淡黑色芝麻大小的圆形或椭圆形斑点，表面光滑，多发于暴露部位，以面部多见，易发于肩背部，它的色斑与常染色体有关，皮损处黑色素细胞经日晒后能迅速产生黑色素颗粒，沉积于局部，形成雀斑。

　　专家介绍 形成雀斑的原因

　　中医认为雀斑的形成原因：由于肾水不足，虚火上炎，郁于孙络血分；风邪外搏，肝肾阴虚，阴不制阳，以致亢盛于上，而发为本病。而西医认为雀斑是由遗传基因引起，“雀斑遗传基因”在紫外线的照射下基底层的酪氨酸酶活性增加，形成黑色素，即雀斑，也叫基因斑。

　　一、雀斑形成的内在原因：荷尔蒙的分泌内分泌)失调，如卵巢有疾病时，会促进黑色素生成。自律神经失调，交感神经兴奋时，会促进肾上腺促激素的产生，同时也使黑色素产生。药物导致雀斑避孕药，生理调节剂，增血剂，抗生素等。生理退化，更年期障碍，子宫卵巢机能障碍。

　　二、曝晒于阳光下：阳光中的紫外线一方面刺激皮下的色素细胞活动频繁，制造出大量的麦拉宁色素;另一方面损伤皮肤细胞正常的新陈代谢功能，令黑色素无法顺利排出而残留在皮肤上，甚至沉积在真皮中。所以过度的日晒会加重、加深雀斑，但到了冬天雀斑又会逐渐变淡。

　　三、雀斑其实是由遗传基因引起的，“雀斑遗传基因”在紫外线的照射下基底层的酪氨酸酶活性增加，形成黑色素，即雀斑，也叫基因斑。它成于胎儿期，是与生俱来的固定体。遗传性雀斑分显形斑和隐形斑，显形斑大约在6-12岁时开始形成，18岁左右到达高峰。

　　大家对雀斑的发生原因都有了深刻的认识，但是只做到这些就能良好的祛斑了吗？其实是不够的，雀斑极易反复出现，患者在平时要注意好饮食护理，这样也能起到淡化色斑的效果。

　　雀斑患者如何选择饮食
　　富含维生素C食物：水果类：大枣、猕猴桃、柑橘、香蕉、橙子、西瓜、柚子、柿子、柠檬、龙眼、荔枝、核桃、梨、山楂等。蔬菜类：白菜、韭菜、西红柿、菠菜、萝卜、芹菜、黄瓜、莲藕、冬瓜、大葱、丝瓜、辣椒等。

　　富含维生素E食物：全谷类食品、小麦胚芽、黄豆、果仁、花生、深绿色蔬菜、卷心菜、茄子、胡萝卜、葵花籽油、菜籽油、鸡肝等。

　　慎食食物：生葱、生姜、生蒜、辣椒、胡椒、八角、芥末、茴香、韭菜、羊肉、牛肉、狗肉、鸡肉、鹅肉、海虾、鲤鱼、鳝鱼、香菇、糯米、荔枝、龙眼、桂圆、桃子、菠萝、杏子、橘子、酒类、咖啡、可可、红茶、火锅、糯米制品等辛辣发热食物以及熏烤油煎食品均易多食发热，凡阴虚内热、津液耗伤、咽痛目赤者忌之。

　　雀斑的出现是很常见的，大家不要惊慌，更不能消极的对待，及早的治疗是关键，此外在平时的生活中还要做好祛斑的护理工作，做到合理的饮食习惯，谨慎选择祛斑产品，尽量避免阳光暴晒。