治疗青春痘如何选择适合自己的方式

　　如果，想让自己的皮肤看来光滑、白哲，完全不长青春痘，是多么令人羡慕啊!所以，接下来我们就来谈谈如何治疗青春痘?如何选择适合自己的治疗方式?

　　通常治疗青春痘

　　一般而言，对于非发炎性的青春痘(白头及黑头粉刺)，其主要的治疗机理是将异常角化的毛囊转向正常的分化过程。对于发炎性的青春痘(丘疹、脓疤、囊肿)，是针对降低皮脂腺活性、减少毛囊中细菌及抗发炎作用来治疗，以期达到病灶数目减少的效果。根据上述4项原则.在临床上，皮肤科医师治疗青春痘的方法，大致上可以分成局部外用药剂、物理性治疗及全身性药物治疗三大类

　　局部外用药剂治疗

　　局部外用药剂主要用于轻至中度的青春痘患者，严重患者则须配合系统性药物治疗，效果更佳。目前，皮肤科医师临床上常用的局部外用药剂包括:维他命A酸(Vitamin A acid, Tretinoin)水杨酸(Salicylic acid)、杜鹃花酸(Azelaic acid)过氧化苯甲酞(Benzoyl peroxide)及抗生素类局部外用药(Topical antibiotics)下面将详尽介绍各种药物的作用机制、使用方法及副作用。维他命A酸(Vitamin A acid Tretinoin):

　　I.作用机理

　　维他命A酸无论口服或外用剂型，均是目前用来治疗粉刺效果最卓著的药物。其作用机理是将毛囊的不正常角质化过程逆转成为正常角化，以减少粉刺的形成，间接也减少发炎性青春痘的数目。此外，维他命A酸还可以使发炎后的色素沉着减轻，甚至可以白回来呢!对于老化肌肤，维他命A酸也有独特功效，它可以去除老化角质及使真皮层中的胶原蛋白(Collagen)增生，借以消除脸上的细小纹路，让皮肤恢复弹性与健康。由上可知，维他命A酸真的是好处多多。

　　2.使用方法

　　使用维他命A酸来治疗青春痘，最重要的就是一定要在医师的指导下使用(因为维他命A酸副作用相对较大)，开始先使用浓度最低的维他命A酸制剂(0.025%的乳霜)，甚至可以将0.025%的维他命A酸乳霜和平常自己使用的乳液混合后再涂抹到脸上，待约2个星期皮肤适应后，而且没有任何刺激的副作用产生，再慢慢增加维他命A酸的浓度与强度。

　　维他命A酸的强度由弱至强依序为0.025%的乳霜(Cream)、0.01%的凝胶(Gel)、0.05%的乳霜(Cream) " 0.025%的凝胶(Gel) " 0.1%的乳霜(Cream)、0.05%的溶液(Solution)使用维他命A酸的第二个重点是只能在晚上睡前使用，早晨起床后用清水洗净。但是，即使洗脸后，维他命A酸还是会留存在皮肤内，所以，出门前一定要涂上防晒乳液并做好防晒准备，以避免维他命A酸的“光刺激性”此外，因为维他命A酸刺激性较大，涂抹时，要避开眼睛周围、嘴唇周围、鼻子和脸颊的交接处等皮肤较脆弱、敏感的地方，其他地方均可涂抹。涂抹时，只须薄薄一层轻轻地涂均匀，不可用力搓揉“只要依照上述的使用原则来使用维他命A酸，治疗3-6个月相信一定可以将其副作用减到最低，并且和痘痘说拜拜!

　　3.副作用

　　各位读者一定觉得奇怪，既然维他命A酸的效用如此神奇，为什么皮肤科专家却不常建议患有青春痘的病人，使用维他命A酸来治疗呢?原因就出在“副作用”上。最常见的副作用就是对皮肤有刺激性，几乎每位用维他命A酸的青春痘患者，皮肤会有泛红、刺痛感、烧灼感、干燥及脱皮的现象，如果只是轻微的症状还无所谓，一段时间待皮肤适应后，自然会有所改善。但是，有些人可能会十分严重，造成所谓的“维他命A酸皮肤炎”，这种病人就必须停止使用维他命A酸，并尽快请皮肤科医师诊治。维他命A酸在日光照射后，会被氧化而起化学反应，更容易刺激皮肤，称为“光刺激性(Photo-irritation) "。所以，维他命A酸只能在晚上睡前使用，而且在治疗期间，防晒工作一定要彻底执行。常会听到有人说:“涂维他命A酸会致癌。”事实上，维他命A酸因为可以使细胞的分化趋向正常，在某些癌症或干的病人，都是接受维他命A酸的治疗，疗效还不错。可见，“维他命A酸会致癌”的说法，完全是空穴来风，与事实不符，大家千万不要有这种错误的观念。大家对于含有维他命A酸的外用药可能还有一个疑问就是:涂抹在皮肤上的维他命A酸是否会有致畸胎的危险性?根据研究指出，涂抹在皮肤上的维他命A酸，只会留存在皮肤内，被吸收到全身的剂量少于2%。目前也没有任何证据显示外用维他命A酸会导致畸形。但是，对于年轻女性，皮肤科专家仍会建议在使用维他命A酸期间，最好不要怀孕，做好避孕措施。以上介绍了有关于维他命A酸治疗青春痘的优缺点，是否青春痘治疗有更深一层的认识了呢?

　　选择适合治疗自己青春痘的方式

　　一、中医青春痘的治疗方法

　　病因：中医认为，青春痘虽生长在皮肤表面，但与脏腑功能失调息息相关。

　　治疗：中医青春痘的治疗方法多以内调为主，治疗效果因人而异。(推荐阅读：济南治疗青春痘用激光治疗好吗? )

　　优点：无副作用，能够很好地祛痘。缺点：见效慢，时间长。

　　二、西医青春痘的治疗方法

　　病因：西医认为，青春痘除了内分泌失调的内因以外，还存在一些例如神经精神因素;饮食因素;大便、睡眠等个人行为因素;烟、酒等嗜好因素、药物因素、化妆品及皮肤护理因素等基本诱因。

　　治疗：西医多用一些西药，药量药剂因人而异。

　　优点：见效快，能够很快地祛痘。缺点：副作用大，容易依赖

　　三、食疗祛痘方法

　　原理：俗话说“药补不如食补”，食疗作为青春痘的治疗方法已经收到痘痘患者的欢迎，好多痘痘患者都在互相交流食疗祛痘的方法有哪些?食疗祛痘的原理在于调节内分泌。

　　治疗：常见的就是一些调节内分泌的食物，有粥、汤、果汁等类型。

　　优点：绿色、无任何副作用。缺点：制作麻烦，见效慢，甚至不起作用。受环境和时间的限制。

　　四、偏方

　　原理：类似食疗祛痘的方法，多是面膜一类的。

　　治疗：多是把一些具有消炎功能的植物、食物、药品等制作成面膜。

　　优点：简单易做，节约。缺点：见效慢，如果是因内分泌引起的，不起治疗作用。容易过敏。

　　五、激光治疗青春痘

　　原理：主要是通过高强度激光照射，快速破坏丙酸青春痘杆菌，有效抑制细菌繁殖，消除其对组织的刺激与破坏作用，同时使扩张的毛细血管迅速萎缩。

　　激光治疗青春痘是一种非常先进的祛痘治疗方法，激光有效祛痘美容由于需要配合皮肤的代谢周期来进行，所以一般都需要2次以上的治疗才能达到全面快速去除脸部青春痘的效果。

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