去除青春痘的一些日常方法

　　大家都有听说过青春痘疾病吧，青春痘是常见的一种皮肤疾病，大家应该见过身边的朋友脸上长了很多的青春痘的时候，给人一种不愿意接近的感觉。这样给青春痘患者造成的心理压力是很大的，那么想要真正的摆脱青春痘，就应该知道去除青春痘的一些日常方法有哪些?这样才能让自己更明确的有目的的抵御青春痘疾病。

　　去除青春痘的一些日常方法

　　脸上已有青春痘时也要注意防晒,尽量不要晒太阳，有的人以为将脸黑就可以掩饰脸上的红点，其实它不但遮盖不了还会有反效果，就是让青春痘更恶化。每天都要用卸妆并且去油能力强的中性洗面乳、洗面皂清洁，一天最少两次。洗完脸可用收敛性化妆水或清爽性的柔软水擦拭，每周使用一次的去角质、清洁面膜来清洁毛孔。

　　皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤，避免按摩，以免刺激油脂分泌，更容易长痘痘。皮肤较油性的人不只要勤洗脸，还要勤洗头。因为头皮的油性也容易造成头发与脸部相接处冒出痘痘。.最好不要刘海或是将头发散在脸上，都容易刺激皮肤造成青春痘。

　　以上就是对“去除青春痘的方法”，只要你按上面的方法去做相信你很快就能把青春痘赶跑啦，如果你试过了但是青春痘还是赖在你身上不走的话，就来试试用饮食方法吧。那么去除青春痘的一些饮食方法有哪些?

　　去除青春痘的一些饮食方法

　　桃仁山楂茶：桃仁9克，山楂9克，贝母9克，荷叶半张，绿茶适量。将前四味加水1000毫升，以武火烧开，改文火煎15分钟，去渣取汁，装入暖瓶，用以冲泡绿茶。一日饮完，连服三十日显效。

　　萝卜芹菜洋葱汁：大红萝卜一个，芹菜150克，小洋葱一个。将大红萝卜去根需及绿头，切碎;芹菜去叶，切为小段;小洋葱剥除老皮，切碎为丁，共入榨汁机榨汁饮服。每日一次。

　　苹果萝卜包菜汁：苹果、胡萝卜各400克、包心菜200克、蜂蜜适量。将前三味洗净切碎，入果汁机内榨汁，加蜂蜜饮用。常服。

　　芹菜番茄柠檬梨汁：芹菜100克，小番茄一个，雪梨150克，柠檬五分之一个。将芹菜去叶，切为小段，番茄去皮，雪梨去皮核，与柠檬一起入果汁机榨汁饮服。每日一次。

　　柠檬茶：将柠檬去皮后切成片(一定记得要去皮，因为柠檬皮汁会令黑色素沉淀)，依个人口味添加冰糖，泡水饮用。常饮柠檬茶，会让你的肌肤回复光泽与弹性。

　　以上就是对“去除青春痘的一些日常方法及去除青春痘的一些饮食方法”的介绍，通过以上学习你对痤疮疾病的知识收获不小吧。还在为青春都烦恼的患者们，赶快试试吧，把可恶的痘痘全都赶跑。如果发现家中青春痘患者病情严重的话，请及时到医院就诊，以免错过最佳治疗时期。