预防青春痘的措施有哪些

　　青春痘应该怎样预防呢?相信这是很多人的疑问。大家可能都知道青春痘是发生在青春期的一种很常见的疾病，处于青春期的朋友们请注意了，青春痘疾病长在身上的滋味不用多说吧，不仅给形象带来了一定影响同时也会产生一些其他的危害。对于患者来说先要抓紧时间治疗，对于正常人来说，预青春痘是上上策!那么预防青春痘的措施有哪些?

　　预防青春痘的措施

　　一、注意皮肤清洁

　　患者洗脸是美丽肌肤的第一步，但一天早晚两次或是流汗、弄脏时再洗就够了。如果过度清洗，会将皮肤上的保护油脂完全洗去，造成皮肤太过干燥，对于肌肤有很大的伤害，或许会感染细菌，不可不注意。

　　患者的被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。阳光的曝晒是最好的消毒，紫外线具有杀死细菌的效果。

　　二、疏通毛孔

　　当面部出现粉刺时，打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分钟，促使毛孔打开，再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头(5-7号)的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤，即可将粉刺挤出来。此法不易损害附近皮肤，不致留下疤痕。

　　使用具有防止紫外线的防晒粉底，并且记得睡前务必彻底卸妆，否则油脂会塞住毛孔，长出青春痘，第二天早上也不可只用水匆忙洗洗脸就算了，当然还可以适度地去角质，替肌肤按摩按摩!

　　以上就是预防青春痘的措施有哪些的介绍，其实在预防青春痘的时候，除了正常的预防措施外，患者平时的卫生也是非常的重要的，下面为大家介绍了对付青春痘应注意什么?希望对大家有所帮助。

　　对付青春痘应注意

　　一、患者应勤洗脸，保持面部干净。一般人在晨起、午休和晚睡前各清洁面部一次，而对于皮肤油性较大、工作环境油腻、环境温度较高或经常锻炼的人，特别是运动员，应当增加洗脸的次数。外出回家后应该及时洗脸，将脸上的脏尘和油垢洗掉，避免污物堵塞毛孔。

　　二、洗脸应以不油为宜。洗脸的效果以外观不显得油光满面为宜。至于化妆品，如果油性皮肤的人选择具有油腻性质的化妆品无疑雪上加霜，很容易堵塞毛孔而产生粉刺和青春痘，所以皮肤油性较大的人适宜选用稀薄奶液状的化妆品或护肤品。

　　三、千万不要忽略了枕巾、枕套的清洁卫生。枕巾应一两天换一次，枕套应当每周换洗一次。枕巾经常与脸部皮肤接触，如果光洗脸不换枕巾等于没洗脸。枕套因为直接接触面部，容易沾上螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西，定期换洗非常必要。

　　以上给您介绍了“预防青春痘的措施及对付青春痘应注意什么”的问题，其实预防青春痘最主要的原因还是洗脸，想必大家都能做到的洗脸，或是在洗脸过程中使用适合自己的洁面产品，但是最容易忽视的是与皮肤接触的床上用品，希望这篇文章跟让大家对青春痘有一定的了解。