日光性皮炎有哪些症状

　　 夏天是最炎热的季节，如果皮肤长时间在太阳光的照射下，极度引起急性光毒的不良反应，就会造成皮肤表皮细胞坏死，并且血管也会扩张。随后黑素细胞在日光的强烈照射下，就会很快成为黑素，从而使被晒的皮肤变黑。所以日晒伤多在日光强烈照射后4—6小时，在被照射皮肤出现边界明显的红斑，严重者可出现水肿，12—24小时达到高峰。并伴有局部灼痛或刺痛，有的可能会出现局部瘙痒。更严重者可能会引起全身症状，如发热、头痛、恶心、呕吐等。

　　而多形性日光性皮炎一般出现在比较暴露的部位，如颜面、颈部、前臂伸侧、手背等，出现不同形状的红斑、丘疹、风团或水疱。这种现象是日晒加重，避光则减轻。

　　日光性皮炎治疗中用激素药物是错误方法，副作用大并且容易形成依赖药物。日光性皮炎的根源是皮肤对日光中紫外线过敏出现过敏免疫排斥，治疗的核心是对紫外线过敏进行彻底脱敏，对日光性皮炎已经出现的炎症彻底消炎，修复皮肤对紫外线和各类辐射的耐受性，根本阻止日光性皮炎炎症的复发。

　　尽管阳光照射是一个较为重要的因素，但引起日光性皮炎的原因却不是单方面的：常见的就是对野菜等的摄入不科学，比如灰菜、苋菜、萝卜叶、猪毛菜、芥菜和菠菜等一系列过敏性食物的摄入；最为简便有效的方法是不要在野外露宿，如确实找不到住处或想体验露宿野趣，可搭个简易帐篷，找些干草当褥子，做好防潮和防止风寒的准备。对日光性皮炎的预防，一方面可以通过经常参加室外活动或日光浴的方法，以不断增强皮肤对光线的耐受性，对于那些皮肤耐受性较差的人，可在曝晒前十五分钟搽用防光剂；另一方面也可以采取外搽炉甘石洗剂或氢化考地松霜，口服抗过敏药物。

　　一旦出现红肿，就停止使用化妆品，用冷敷凉开水，一些长期在室内工作的人因皮肤接触紫外线较少，容易被晒伤外，还有一些人五一小长假期间在郊区爬山、野营时，因忘记涂防晒霜，出现脱皮、红肿甚至起泡等晒伤比较严重的情况。那么来看看用什么方法可以缓解痒痛。

　　症状较轻的患者可以自己进行处理，如果症状较重就需要到皮肤科就诊。一般情况下，医生都会要求患者首先停用化妆品，避免接触日光，如果必须到日光下，一定要做好防护。

　　同时患者可在皮损处做冷敷处理，取半盆凉开水，将毛巾浸湿，叠成四层，然后将毛巾拧成半干，紧敷痒处。每3分钟清洗一次，数次后即可止痒。

　　这里面的凉开水是不能用自来水替代的。原因是自来水在烧开后，水密度下降、电导率增高，凉开水的成分与细胞膜中的体液十分相似，更利于皮肤吸收水分，增加血液中的血红蛋白含量，促使局部皮肤的新陈代谢加快，提高皮肤修复的速度。皮肤受伤后一定要想办法自救，首先做好护理皮肤的工作，然后在采取治疗措施。

　　晒伤自救法

　　症状：皮肤红肿、触痛、起泡

　　方法：冷敷

　　所需材料：凉开水

　　注意事项

　　停用各种化妆品

　　在皮肤已经出现红肿、触痛等症状后，应该立即停止使用各种化妆品，包括各种品牌的洁面用品。

　　“在皮肤受损时，其实每天只用一盆凉开水洗脸，也是可以达到清洁效果的，只是有可能花费的时间会稍长一些。

　　此外，最好不要使用某些标有“晒后修复”功能的乳液或爽肤水，因为不能判断里面的成分是否含有激素。

　　使用激素后，会使皮肤在短时间内变得滑嫩，但会使局部毛细血管的脆性增加，也就是常说的红血丝增多，给肌肤造成一定程度的损伤。

　　含色素物品禁用

　　很多人在皮肤出现局部晒伤、破溃后，自以为抹茶水、碘酒等可以有助于皮肤修复。“这种做法是非常错误的，因为在本来已经受损的皮肤上，涂抹这种含有一定色素成分的物品，会造成色素沉着，留下色斑等印记。

　　让死皮自然脱落

　　如果皮肤表层开始脱落，不要“手痒”将死皮撕落，应让死皮自然脱落。因为皮肤表层脱落表示新的皮肤已开始生长，如果新皮肤还没有完全长成，便用手将死皮撕落，会使未完全长成的娇嫩皮肤过早暴露在空气和阳光下，这会使新皮肤形成黑斑。

　　通过上述的内容，相信大家对日光性皮炎冷敷凉开水有个认识了吧，及早根治是关键，最好的治疗就是改善过敏体质，同时日光性皮炎患者平时需要注意防晒，还就是注意饮食，不要吃辛辣、海鲜等食物，还有一些光敏性蔬菜如野菜、苋菜、灰菜、紫云英等。