静脉曲张适合吃的食物有哪些

　　静脉曲张是由于痰瘀互结，阻于脉络所致，应采取活血化瘀的方式治疗。同时，专家又提出在治疗静脉曲张的同时还可以选择一些食物来进行辅助治疗。在日常生活中，患了静脉曲张要多方面注意，特别是在饮食方面更要慎重小心，有些食物可以使静脉曲张病情加重，所以建议大家在饮食上也要注意。那么哪些食物对治疗静脉曲张有好处呢?下面就让专家来回答这个问题：

　　静脉曲张适合吃什么

　　静脉曲张的饮食选择上要求患者禁烟并忌食辛辣刺激食物。另外非常重要的一点是要同时多进食富含维e的食物。因为维E对血管的恢复具有一定功能，几乎所有的绿叶蔬菜中都富含维E如莴苣、卷心菜、菜塞花等等，此外，玉米油、芝麻油、莴笋叶及柑橘皮中含量也较为丰富，水果及其他非绿叶蔬菜维生素E的含量就很少。一下是静脉曲张患者适合吃的食物：

　　1、金橘根煲猪肚

　　金橘根30克，猪肚100-150克(洗净切块)，加水4碗煲至1碗半，以盐少许调味，饮汤食肉。适用于肝气郁滞型静脉曲张。

　　2. 参芪双核粥

　　黄芪20克，党参30克，荔枝核15克，芒果核15克，粳米50克，煮粥食。下肢静脉曲张适合吃什么适用气虚血滞型静脉曲张。

　　3.黄芪桃仁小茴煲墨鱼

　　黄芪20克，桃仁10克，小茴香6克，墨鱼1条(约250克，洗净切块，连骨)，加水煲汤，调味饮汤食墨鱼。适用于瘀阻脉络型静脉曲张。

　　4.橘核益母草乌豆糖水：橘核15克，益母草30克，乌豆60克，加水3碗煎至l碗，下肢静脉曲张适合吃什么加红糖适量调味服食。适用于瘀阻脉络型静脉曲张。

　　5. 麻芝麻茴香煲猪大肠

　　下肢静脉曲张适合吃什么升麻10克，黑芝麻60克，小茴香10克，猪大肠一段(约30厘米，洗净)。入上三药于猪大肠内，两头扎紧，加清水适量煮熟，去小茴香、升麻及芝麻，调味后饮汤吃猪大肠。有便秘者，可连黑芝麻食用。适用于气虚血滞型静脉曲张。

　　6.植物油

　　就是维生素e值得信赖的食物来源，含维生素e丰富的食物有芝麻、核桃仁、瘦肉、乳类、蛋类、花生米、莴苣等，此外大豆、核桃、瓜子、动物肝、花生、蛋黄、奶油以及玉米、黄绿色蔬菜，均含有丰富的维生素e。经常食用可促进患者身体的尽快恢复。

　　此外专家还建议多吃以下这些类食物对治疗静脉曲张有很大的帮助：

　　1、静脉曲张一般给予清淡、易消化而富有营养的饮食。

　　2、应多吃低脂肪、低热量食品，如新鲜蔬菜，水果、杂粮、适量吃瘦肉、脱脂奶、鸡蛋白等，尤以绿色蔬菜、海带、海蜇、紫菜、木耳、豆制品及含维生素B、C的食物等，对病有益。

　　3、多吃蔬菜、水果、豆类等纤维素高的食物，也可吃适量吃一些瘦牛肉，鸡肉等，可以温通经络。

　　4、多吃含维生素 E 丰富的食物：多吃含维生素 E 的食物，可以改善血液循环，减轻腿部的沉重感。含维生素 E 丰富的食物有：洋白菜、菠菜、甘蓝、麦芽、坚果类、大豆、全麦、粗粮、蛋等。

　　专家指出：静脉曲张饮食上做到科学合理搭配，平时多注意休息，起居有常、避免疲劳保持心情舒畅，同时注意会阴部清洁卫生，防止逆行感染，这样做好相应的术后护理工作，相信不久自然就会痊愈。