儿童小腿原发性白癜风预防措施

　　儿童小腿原发性白癜风预防措施？目前白癜风的发病几率在不断的上升，不想患上这种疾病大家要做好白癜风的预防工作。白癜风是一种顽固的皮肤疾病，对患者可产生极大的不良影响，为了减少此疾病的危害，降低其发病几率，大家做好预防措施是很有必要的。

　　预防白癜风发病的方法

　　1、合理饮食：饮食中缺乏酪氨酸也会影响黑色素的分解，因而白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸、锌、铜等物质的食物，如瘦肉、蛋、各种植物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等等。

　　2、保持良好情绪：保持一个开朗，豁达的心情，避免急躁，忧虑等不良情绪，否则会刺激病情的发展，劳逸结合，不要过度的劳累。阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，对白癜风有一定的治疗作用。但在炎热的夏季，阳光中的紫外线反能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，故应该避免。

　　3、减少有害物的接触：尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物，经常性接触的工作人员，要作好劳动防护措施。房屋装修要按国家规定标准选材，装修完工后最好通风三个月以上再居住，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测，这也是白癜风的预防措施之一。

　　白癜风的发病原因现在还没有确切的说法，但是根据临床经验，专家总结一下几点，希望大家能够对这种皮肤疾病的发病原因有所认识。

　　诱发白癜风的因素

　　 精神神经化因素。不少白癜风患者都是受到了各种环境刺激和精神创伤之后从而发病的，情绪波动、易怒、忧郁等不良刺激易引起机体内生理、生物化学反应的紊乱，诱发或加剧病情的发展。
　　遗传因素。研究发现在有白癜风家族成员的人发生白癜风的几率是3-12%，如果再有神经精神因素和自身免疫等就容易发病。
　　饮食因素。由于长期饮酒或食海鲜类食物导致白癜风发生或加重的病例屡见不鲜。可见，饮食不科学会引发白癜风，常以过量饮酒或过食海鲜一周左右发病。含酚类食物：多种植物性食物、咖啡、蔬菜、水果含有大量的酚，对黑素细胞具有细胞毒性作用。

　　过量补充维生素C。维生素C是还原剂，参与酪氨酸代谢，抑制多巴的氧化，可使皮肤中形成的黑色素还原为无色物质和使黑色素转变为水溶性的胶样物质，从而使黑色素形成减少。维生素C广泛存在于水果、蔬菜及一些植物的叶中。可见饮食不科学会引发白癜风。

　　通过专家的介绍大家是否了解了白癜风的预防方法了呢？白癜风是一种常见的皮肤顽疾严重危害着患者的身心健康，积极的采取预防措施有助于减少疾病的发生。此外提醒不幸得了这种皮肤疾病的患者要及时的去医院进行诊断治疗，不可对其盲目的用药治疗。