怎样预防银屑病的复发

　　银屑病是一种较为顽固的慢性皮肤病，由于银屑病的皮肤问题给患者的身心健康都带来了严重的影响。银屑病的特征是出现大小不等的丘疹、红斑，表面上覆盖着银白色鳞屑，边界清楚。同时银屑病还有一个特点让患者苦不堪言，那就是容易复发。银屑病容易在春冬季节复发或加重，在夏秋季多缓解。那银屑病患者该怎样预防银屑病的复发呢?

　　患者要预防银屑病的复发，就要做好治疗与护理两大方面。

　　一、银屑病的治疗

　　1、安全可靠。治疗银屑病，关键是安全可靠。目前治疗银屑病的医院、广告数不胜数，很多患者看到诱人的宣传广告就抱着试一试的态度，有的患者用过数百种治疗药物，可如今，病情仍是日益加重，甚至出现了转型的迹象。因此，预防银屑病的复发，切实落实好银屑病的防治措施，有针对性的治疗用药尤为重要，而决不能过渡治疗或胡乱治疗。

　　2、注意精神因素：这是要预防银屑病复发最重要的一点，因为银屑病的病情与精神因素有很大的关系。在现代的社会家庭、工作的压力大、休息不好，精神过度紧张，造成情绪不稳定，忧思郁怒，过度的精神紧张，性情急燥，情绪抑郁等精神因素是银屑病复发的诱因。

　　良好的精神状态对预防银屑病复发有很重要的意义，身为患者应正确认识银屑病这种疾病，保持稳定、乐观的精神状态，利于疾病治疗。

　　3、避免过敏因素：在银屑病的病因中有一重要诱因就是过敏性因素。在生活中，患者往往由于饮食、服用药物、接触某种物质而引起的过敏，常可诱发银屑病的复发。患者每次复发后，需仔细回想近来曾服用了什么东西，或接触了某种物质，从而使皮肤发痒，继而出现红斑，那么这种物质，今后应尽量避免接触，比如，某些海产品、牛羊肉、辛辣事物及其它物质等。

　　二、银屑病的护理

　　银屑病如果治疗不当或药不对症，都有可能引起病情加重或复发。在预防银屑病复发中，除了规范的治疗外，合理的护理也是至关重要的。

　　1、适当的锻炼，合理的饮食：适当的锻炼身体不仅能够增强患者体质，而且利于淫邪滨河的治疗。在饮食上，银屑病患者要尽量避免酒类、辣椒、生姜、胡椒、咖啡等具有刺激性的食物，同时注意饮食的丰富多样性，及时补充必要的营养成分。保持身体机能的正常运转，可以有效预防银屑病的复发。

　　2、注意相应诱因的避免：常见的感冒、扁桃体炎等上呼吸道感染性疾病，皮肤外伤以及细菌、病毒的感染，阴冷潮湿的生活环境等多个方面的不利影响，都可能诱发银屑病的再次发作。作为患者则要在生活中积极的预防，尽量避免这些诱发因素，从而有效避免银屑病的复发。

　　3、避免受潮着凉：在生活中倘若一不小心受风寒侵袭就有可能诱发银屑病，由于居住环境潮湿、天气寒冷，可使银屑病发生或加重，因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风干燥。

　　以上就是对银屑病复发的预防。银屑病的患者身上常常是红斑隐隐、白屑簌簌，对患者的皮肤损害特别大。此外，由于长年反复发作，银屑病的病程迁延日久耗血伤精，肌肤失养，枯燥瘙痒，伤神失眠，摧残身体。因此，患者要做好银屑病复发的预防措施。