造成鱼鳞病病情加重的四大凶手

　　对于那些患上鱼鳞病的患者来说本身已经非常难受了，可是有时候病情还会严重复发，这到底是什么原因导致的呢？鱼鳞病这种复杂的疾病，对于任何人来说都是闻者远离的，其实鱼鳞病是不会传染的。下面就来一起了解一下哪些因素容易导致鱼鳞病的病情复发。

　　造成鱼鳞病复发的四大因素：

　　1、熬夜：在治疗之间就有患者疑问，为什么熬夜会加重鱼鳞病症状?专家解释，晚上10点到凌晨1点是身体代谢最旺盛的时候，这个时段如果没有休息好，人体就容易发生紊乱，对视力、睡眠质量、皮肤、以及肠胃等多方面都会造成负面影响

　　2、洗浴：过度洗浴或者使用过热的水洗澡也容易加重鱼鳞病。因为不管是频繁洗浴或者高温洗浴都会使身体的水分和油脂过度流失而导致皮肤干燥。从而加重病情，这是生活中所必须注意的。

　　3、化妆品：女性滥用化妆品。滥用化妆品也是鱼鳞病症状加重的四大“凶手”之一。化妆品虽然是爱美人士的必备之品，但是如果过度使用化妆品或者使用不当，就容易引起皮肤分泌油脂能力下降，导致干燥缺水现象。

　　4、偏食：不管是偏食还是挑食，对鱼鳞病患者都是有百害而无一利的。有些人喜欢吃海鲜或者喜欢吃一些辛辣食品，海鲜又具有腥发之性、易化热动风;这样下去既影响身体健康，也不利于病情恢复，患者要注意自己的生活状况。

　　对于四大凶手您是不是看明白了呢？对于以上四点来说您要多加注意，避免在犯同样的错误。下面就来看看那些是鱼鳞病患者必须注意的事项吧，让您能多加了解一下。

　　鱼鳞病患者注意事项：

　　第一、保证充足的睡眠：长期的熬夜或失眠会导致创造力减退、精神疲倦低下、暴躁易怒，使鱼鳞病患者抵抗力降低。可以进行一些户外的活动，可以把自己融入自然中，多亲近自然，忘掉工作，甩掉烦恼，比如散会儿步，看看花草树木，对身心健康非常有益。

　　第二、多与别人交流，不要只顾着工作，而疏远了亲友，鱼鳞病患者多与人交往，可以放松一下心情，对于鱼鳞病的康复也有一定的积极地意义。有条件的鱼鳞病患者可进行温泉浴，并涂护肤油脂类，使皮肤柔润，减轻鳞屑和瘙痒，防止皮肤过于干燥，禁用碱性重的肥皂及刺激性产品。

　　第三、鱼鳞病患者应根据天气变化及时添加衣服，避免风寒刺激皮肤，注意衣着保暖，防止暴露部位皮肤受冻。平时生活规律化，劳逸结合。这些都是在鱼鳞病的保健中需注意的。

　　造成鱼鳞病病情加重的凶手到这里就结束了，患者要在日常生活中多加注意，避免因为一时的疏忽导致您自己受罪，自己的身体还需要自己来爱护。别人说的再多你不做还是等于没用，只有对自己负责才是最有效的方法。