寻常疣患者适合吃哪些食物?

　　众所周知，饮食是目前治疗寻常疣以及其他疾病的有效方法，而且饮食无副作用，绿色又健康。饮食可以有效的促进寻常疣的治疗，但也不是所有的食物都对寻常疣的治疗有帮助，有些食物不但起不到促进的作用，反而会影响寻常疣的治疗。对此寻常疣患者应充分的有所了解，能吃哪些食物不能吃哪些食物都要有一个细致的分析，以免因为饮食错误加重寻常疣的病情。同时寻常疣患者在饮食上还要注意遵循一定的饮食原则，合理的搭配饮食，不能只吃自己喜欢的食物。那么寻常疣患者适合吃哪些食物呢?

　　寻常疣适合吃的食物：

　　1、多食新鲜水果和蔬菜：寻常疣患者要多吃对自己病情有帮助的蔬菜、水果和薯类食品。蔬菜和水果多选择绿色健康的。能够生吃的蔬菜和水果在食用前要干净的清洗，以防病菌残留，给寻常疣的加重提供机会。

　　2、应限制酒精的摄入：寻常疣患者饮酒过多，会使食欲下降，食物摄入减少，以致发生多种营养素缺乏症，严重时还会造成酒精性肝硬化、酒精中毒等。过量饮酒会增加患高血压、中风等疾病的危险，而且饮酒会诱发寻常疣的发生。因此，饮酒一定要适量，尽量不喝酒。

　　3、膳食以谷类食物为主：多样搭配。很多寻常性寻常疣患者越来越倾向于食用更多的动物性食物。动物性食物所提供的能量和脂肪过高，对寻常疣的预防不利。所以，寻常疣患者应以谷类食物为主、多样搭配的饮食原则。

　　4、经常吃一些粗粮、杂粮等：寻常疣患者要合理的搭配食物，平衡饮食，粗细粮结合，否则谷粒表层所含的维生素、矿物质等营养素和膳食纤维就会流失，失去营养价值，不利于寻常疣患者抵抗力的提高。

　　5、要常吃豆类或其制品及奶类制品：豆类食品含大量的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及维生素B1、维生素B2、烟酸等。寻常疣患者普遍蛋白缺乏，常吃大豆及其制品，不仅可以补充以上营养，而且防止食用过多肉类给身体带来的不利影响。

　　6、奶类是天然钙质的极好来源，除含丰富的优质蛋白质和维生素外，含钙量较高。寻常疣患者膳食中钙质普遍偏低，平均只达到推荐供给量的一半左右。因此，在饮食中应加大奶类制品的比例。

　　以上介绍的是寻常疣患者适合食用的食物，寻常疣患者要注意，不可偏食和挑食。饮食要按照高营养、高蛋白为原则，尽量少食用肉类食物，但也不要不使用肉类食物。肉类食物中含有的营养元素对寻常疣患者增强免疫力有帮助，因此寻常疣患者应注意适量的食用，不可过多也不可过少。另外寻常疣患者除了要注意能吃的食物之外，还要注意不能食用哪些食物，类似于调味料的，辛辣刺激性食物，高脂肪的食物寻常疣患者都要做到正确的忌口，千万不要因为饮食不当给寻常疣的治疗增加难度。