夏季荨麻疹如何预防

　　炎炎夏日、酷暑难熬。很多人喜欢躺在凉席上面睡觉。然而，有的人睡了凉席之后，就会在颈部、背部、腰部、腿部等皮肤，与凉席接触部位出现一些小丘疹、小风团，并有红肿、刺痒、烧灼、疼痛等症状，其实这些症状就是荨麻疹。夏季荨麻疹容易常见，由于夏季蚊虫多容易被叮咬，从而就会很容易的发生皮肤病。当自己身上发生症状后，患者一定要重视起来，所以在平时的时候，一定要做好预防夏季荨麻疹的工作。

　　夏季荨麻疹如何预防?

　　1、不要去海水浴场。寒冷性荨麻疹患者，不要用冷水洗浴，要注意身体保暖。胆碱能性荨麻疹应保持身体凉爽，避免出汗。据有关研究发现，吸烟者血液中的IgE(一种参与人体过敏反应的免疫球蛋白)与皮肤试验的阳性率明显高于非吸烟者，而且对其子女等被动吸烟者所导致的过敏现象也相对增加。因此，患有荨麻疹的人应戒烟。

　　2、注意卫生，避免不良刺激。患有荨麻疹的人，要注意保持室内外的清洁卫生，家中少养一些猫、狗宠物。对风寒暑湿燥火及虫毒之类要避之有时。使生活规律适应外界环境的变化。喝酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张，激发或加重荨麻疹。

　　3、积极治疗原有疾病荨麻疹既是一种独立的疾病，也可能是某些疾病的一种皮肤表现。能导致荨麻疹的疾病较多，例如感染性疾病就有：寄生虫感染像肠蛔虫、蛲虫等;细菌性感染像龋齿、齿槽脓肿、扁桃体炎、中耳炎、鼻窦炎等;病毒性感染像乙型肝炎;真菌感染像手足癣等。另外，糖尿病、甲亢、月经紊乱，甚至体内潜在的肿瘤等.都可能引起荨麻疹。因此，有效地诊断和治疗原有的疾病.有助于消除荨麻疹。

　　4、保持健康心态，提高身体抵抗力。所谓心态决定一切。胆碱能性荨麻疹的发作与人的情绪，心理因素有一定的关系。中医在防病治病方面有“恬淡虚无,病安从来”的理论，认为保持一种清心寡欲的心态，可以使人体气机调和，血脉流畅,正气充沛，久而久之，荨麻疹自然会消失在无形之中。

　　患者在夏季患上荨麻疹，是一件非常痛苦的事情。因为夏季温度比较高，在这个时候患上荨麻疹，朋友们在身体上和精神上要承受双重的折磨和摧残。夏季治疗荨麻疹是一定要断而除“根”的，这样才能够避免在之后夏秋交替换季的时候，荨麻疹不会转化为顽固性的荨麻疹。生活中很多原因都可能导致荨麻疹的发生，人们的日常生活和身心健康。对此小编做了以下内容介绍。

　　哪些原因引起的夏季荨麻疹?

　　一、遗传因素：如家族性荨麻疹综合征，延迟性家族性局限性热荨麻疹，遗传性血管性水肿等都较少见。

　　二、直接刺激血管：有些因素可直接刺激血管使之扩张和产生荨麻疹，如饮酒、精神紧张、失眠以及可使血管扩张的药物等。

　　三、非过敏性组织胺释放：某些药物，其它一些生物性、化学性和物理性因素，能直接作用于肥大细胞，使它释放组织胺导致荨麻疹，不需要通过过敏性机理。

　　四、胆碱能性荨麻疹：由于人在运动后，身体体温比平时都要高。处于兴奋状态，情绪较激动等;这些可使自主神经系统的胆碱能性神经末梢，释放出乙酰胆碱。乙酰胆碱可直接引起血管扩张，也可以促使组织胺释放，从而引发荨麻疹。

　　夏季荨麻疹很容易发生，在发生荨麻疹后，人们对荨麻疹并不重视规范治疗，习惯选用一些外用软膏涂抹，因治疗不对症，不能根治，导致荨麻疹反复发作。荨麻疹的发生不仅对自身健康有损害，而且基因具有一定的先天性。能够拥有一个健康的身体，才是最幸福的事情。所以人们在日常生活中，要多多的注意生活习惯，尽量避免与过敏源进行接触，以免造成了不必要的伤害。