湿疹患者的食物禁忌?

　　由于湿疹是一种由多种内外在因素造成的顽固性皮肤病，所以此病的病因复杂，治疗困难。如果湿疹患者想要成功治疗此病的话，就需要配合多方面的护理。大多数的湿疹患者是由于食物过敏引起的，所以今后在生活中，湿疹患者需要清楚的认识此病的食物禁忌有哪些?在了解了这一常识之后，大家就可以通过饮食来预防湿疹的产生，而且也可以通过饮食护理来使自己的湿疹病情有所缓解及恢复。

　　湿疹的食物禁忌

　　随着社会的发展，人类饮食丰富的多样化，人们接触的食物种类也在增多，一些食物很容易引发变态反应，造成皮肤湿疹。据资料统计，在我们生活中易引发变态反应的食物有含蛋白质丰富的食物，如牛奶，肉类等;海产品如鱼虾等;刺激性大的食物如葱蒜，胡椒，姜等。除此外，以下食物与湿疹的引发也有很大关系。

　　会导致湿疹产生的食物

　　1、一些生吃的食品如生姜，大蒜，黄瓜。

　　2、某些带硬壳的食物如栗子，核桃等也容易引发湿疹。

　　3、还有一些常见的水果如菠萝，荔枝，桂圆，芒果，草莓，香蕉等，这些水果皮中含有的组织胺与湿疹有关。

　　4、不新鲜的肉类，一些长期放置的鱼虾动物肝脏，牛肉，香肠等。

　　5、真菌类食物如蘑菇，醋等。

　　6、种子类食品，豆类，化生，芝麻等。

　　饮食与湿疹的关系很密切，很多食物都是其发病的诱因，因此为了避免此病，生活中要注意良好的饮食卫生，带皮的水果要注意去皮后再食用。

　　“病从口入”这个词就是形容人们因为饮食不当而导致自己生病的情况。湿疹患者的食物过敏也正好印证了这一说法的正确性。从上文的介绍中，大家可以发现，饮食对于人们的健康有着重要的意义，正确、合理的饮食可以增强人们的体质，而不合理的饮食则可能会减弱人们的抵抗力。湿疹患者除了需要认识此病的食物禁忌后，还需要对此病的其他不当护理有所了解，并在今后的生活中避免出现这样的状况。

　　湿疹患者的其他不当护理

　　护理不当表现之一：错误止痒法

　　湿疹的最主要表现就是—痒。如果湿疹较痒且有红肿渗出的时候，应该使用干净的湿毛巾适当冷敷，冷敷有镇静，收敛，止痒的作用。痒的时候最忌烫洗、肥皂洗、抓挠，刺激过度只会造成代谢产物增多，加重湿疹。

　　但冷敷只能暂时解决痒的问题，根本治疗需要配合中药。姚主任指出，防风、蝉蜕具有疏风、清热、止痒的作用，是治疗过敏性皮肤病常用药。湿疹患者可以选择含有防风、蝉蜕等成分的中成药，比如同仁堂皮肤病血毒丸，可以起到祛风、除湿、清热、止痒的作用，达到治疗湿疹的目的。

　　护理不当表现之二：精神紧张

　　医生强调，得了湿疹需要注意休息，应避免过于紧张，不要因为疾病而产生心理负担。精神紧张会导致机体内环境的不稳定，所以精神紧张、失眠、过度疲劳、情绪变化等精神改变均可诱发或加重湿疹病情。

　　综上介绍，湿疹的治疗需要患者进行正确的护理，湿疹的护理主要包括饮食护理、治疗护理以及情绪护理。鉴于大部分湿疹的病发是由于食物过敏造成的，所以大家在认识此病的饮食禁忌之后，今后一定要避免食用这些食物，特备是过敏体质的人群就更需要注意了。另外湿疹患者还需要对一些错误的护理方法有一个认识，从中总结出正确的护理方法，帮助自己更快的恢复健康美丽的肌肤。