手足皲裂的症状表现和预防？

　　手足皲裂说起来相信大家都特别的熟悉，因为它在我们的日常生活中经常可见，说的简单点用就是皮肤手和脚处崩裂，病较轻的只有裂口出现没有任何的疼痛感，而病情较严重的话就会感到特别的疼痛甚至还会出血，它疼痛的厉害主要取决于裂口的深浅和发病的大小，它的出现给人们的生活和工作带来了很大的不便，只要触碰到伤口就会给患者带来无尽的痛苦，那么手足皲裂的症状表现和与预防方法有哪些呢?

　　手足皲裂的症状表现

　　一、轻度症状

　　也称为是一度的症状，是患者患有该病的初期症状。在病发部位，患者的皮肤会出现干燥、粗糙，而且还有皲裂现象，在这一类型手足皲裂的表现中，患者虽然有各种不良表现，但是仅仅是伤及患者的表皮组织，并没有出现出血以及疼痛等症状。

　　二、中期症状

　　若是该病没有得到及时有效的治疗，患者的病情进一步发展，其病患部位的皮肤更加干燥，且裂隙的深度达到真皮的浅层，并还伴有轻度的刺痛感，这属于中期手足皲裂的表现，但是患者并不会出现流血症状。

　　三、重症表现

　　若是长期患有该病，并且反复发作，病情持续的发展、加重，患者患病区的皮肤不但干燥皲裂，且发生裂隙的部位，其深度可以达到真皮组织的深层部位以及皮下组织。患者还会经常伴有出血、疼痛以及触痛等各种不适症状。

　　通过上面的介绍我们知道了手足皲裂的症状表现为哪几种，从此可以用来判断自己属于哪种症状了，根据自己的病情来进行治疗，轻者治愈也会轻松一点，重者治疗的难度也会增加还会给患者带来大的痛苦，所以患者要及早的治疗，下面我们来看看它该怎么预防呢?

　　手足皲裂的预防方法

　　1、在平时洗手、洗脚、洗脸的时候，尽量少用肥皂和药皂，因为在皮肤的表面有一层油脂是用来保护皮肤的，用肥皂或药皂把油脂彻底洗下去，皮肤就会容易干燥及破裂。天气凉的时候应当适当的减少洗手、洗脚的次数。

　　2、注意饮食营养。维生素A有促进上皮生长、保护皮肤，防止皲裂的作用，可多吃富含维生素A的食物如胡萝卜、豆类、绿叶蔬菜、鱼肝、牛奶等，我们还应适当多吃脂肪类、糖类食物，可使皮脂腺分泌量增加，减少皮肤干燥及皲裂。

　　3、天气的寒冷是导致手足皲裂的重要原因，因此要注意做好防寒保暖工作。在严寒的冬季，要特别注意手部的保暖，出门要戴手套，手套随时在身，干活时也要把它戴上。洗手时应使用温水，冷水不利于手部的养护。洗完手之后要马上把手擦干，还要抹上一层护肤品来保护皮肤的滋润。同时足部的保暖也很重要，冬天要穿棉鞋。平时可以做一些户外活动，促进血液循环，增强耐寒能力。

　　以上就是对手足皲裂的症状表现和预防方法做的相关介绍，通过上面内容的了解我们看出了保护皮肤是最重要的一点，在生活中大多数人手足出现皲裂都不会去重视，因为觉得只是一个小病而已过几天就会好了，但到了严重的时候感到有点晚了，不要小瞧任何疾病，它给人带来的痛苦是我们无法想到的，所以患者要用正确的心态去面对病情，只有摆正心态才能更好的使病情消失。