人们在秋季要怎么预防皮肤过敏

　　随着近些年皮肤过敏的发病率的升高，日常生活中非常常见，皮肤一旦过敏，就会出现很多皮疹，这让人的形象受到很多影响，而且皮肤过敏会给身体也带来很大伤害。而且现在又是秋季更是皮肤过敏的高发季节，所以大家必须清楚的了解皮肤过敏的危害，只有这样才能找出它的预防和治疗办法。

　　秋季皮肤过敏的危害

　　皮肤过敏往往都表现为皮损、瘙痒等，多见于面部，亦可见于上臂、颈和肩部等处。好发于过敏体质的人，还与风吹日晒过多、消化不良、维生素不足、皮肤干燥、使用劣质化妆品等因素有关。皮肤过敏对身体有什么危害呢?很少遇见会危及生命的情况，但这并不意味着皮肤过敏的危害并不严重，一旦出现异常状况，患者生命安全受到威胁，患者将后悔莫及。

　　一旦过敏，都会给心脏造成程度不同的伤害，这就是医上称之为“心脏荨麻疹”，又叫心肌血管神经性水肿。在皮肤黏膜出现过敏症状时，心肌血管也扩张，并有不等量的血清由毛细血管渗出，导致心肌间不均匀的炎性水肿，从而造成心动过速、心律不齐或心动过缓，甚至还可导致心绞痛及血压升高或降低等表现。在极罕见的情况下，过敏反应甚至可能会危及生命，例如一种称作过敏性休克症状。皮肤过敏不可轻视，过敏有轻有重，轻者几天就会消失，重者则可导致呼吸窒息。

　　有一些皮肤过敏，特别明显的、持续性或复发性瘙痒，却无任何先行或同时并发的皮疹，则大都是多种疾患的信号，应及时前往医院就诊，早作治疗，以免酿成大病。常见的肝胆疾病，包括阻塞性黄疸，溶血性黄疸等，因血清和皮肤中胆盐浓度升高，刺激神经末梢而引起全身性皮肤过敏。孕妇因怀孕时内分泌紊乱会导致妊娠性瘙痒，原因为怀孕时雌激素和孕激素升高，产后会自动消失。

　　皮肤过敏症患者，可能认为瘙痒并无大碍，往往忽视治疗，但这可能为未来的预后不良甚至更为严重的后果埋下祸根。皮肤瘙痒的危害虽不是有碍生命的大患，但反复发作，久而久之会影响情绪，使人精神受到很大影响，造成失眠或睡眠浅表，甚至变的急躁易怒，易于暴躁不安。尤其是老人，是老人健康的一个大敌。因此，皮肤瘙痒不可忽视，不可不治。

　　当每年秋季的到来时，也就是会是皮肤过敏的患者增多，从而就给好多人带来不必要的伤害，主要是因为秋季气候干燥多风，所以就会引起好多皮肤过敏，特别是对于那些有着敏感性皮肤的人，随着秋季的到来会给他们带来很大的影响。只有人们能够了解了皮肤过敏就可以找到预防治疗的办法了。

　　秋季怎么预防皮肤过敏

　　秋季燥气当令，易伤津液。秋季皮肤过敏往往因为干燥缺水，所以预防皮肤过敏的重心应放在润燥上。在护肤方面，应以温和而偏微酸性、滋润补水的洁面乳、护肤品为佳。洁面、护肤时不应使用洁面刷、海绵或丝瓜络，以免因磨擦而造成敏感。此外，避免在日晒、干燥的环境下逗留过长时间。

　　日常生活中还应注意调整饮食和作息习惯，也能减轻敏感症状，改善肤质。饮食应以滋阴润肺为宜，百合、银耳、芝麻、核桃、甘蔗、牛奶、蜂蜜、糯米、粳米枇杷、菠萝等均为润燥养肺益气、益胃生津之佳品。更有主张入秋宜食生地粥，以滋阴润燥者。秋季气候干燥，多喝水是最佳的保湿方法，还可以选择喝菊花茶，也可同时清燥热。

　　秋季大家应尽量避免辛辣食物及熬夜等对皮肤的损害，要尽量少吃葱、姜等辛味之品，一些蛋白质较高的食物如肉类、海鲜、咖啡、热饮及辛辣食物也会导致皮肤过敏，应尽量减少食用。

　　人们只要能够清楚的了解皮肤过敏，做好有效的预防措施，避免患上该病，就可以大大降低皮肤过敏给人们带来的伤害。其实皮肤过敏并没有什么可怕的，大家只要能够在日常做好防护，比如避开过敏原，生活上不吃刺激性较大的食物，是能够降低患病几率的，所以说有效的预防是很重要的。