如何避免脸部皮肤过敏的发生

　　现如今人们对皮肤健康的追求不断提高，但是一些皮肤疾病经常会出现在大家的生活中，比如说皮肤过敏，而且其症状极易发生在脸部等暴露的部位，那么如何避免皮肤过敏发生在脸部，保住大家的面子问题呢？专家介绍几方面皮肤过敏的预防措施，大家在平时生活中注意做好这些，是很容易减少皮肤过敏的发生的。

　　脸部皮肤过敏的预防措施
　　1、冷水洗脸。常用冷水洗面，增加皮肤的抵抗力。如皮肤不适应，可先用温水(20℃—30℃)，再逐渐降低水温，使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂。需要注意的是，洗澡和洗脸分开，洗澡水过烫，根本不适宜用来洗脸，其他皮肤一样，更别说敏感性肌肤了，所以一定要分开来洗。

　　2、防寒、防晒。对寒风和紫外线过敏的皮肤，外出应保护好皮肤。如冬天戴好防寒帽及口罩，防止寒风侵袭。夏天应撑伞或戴遮阳帽，面部皮肤涂防晒霜，防止日光曝晒，加重皮肤过敏程度。

　　3、天然护肤。使用中草药制成的护肤品或者自制的果蔬类面膜。不宜使用含有化学试剂或动物蛋白的营养护肤品及面膜，因皮肤对其易发生过敏，可以参考敏感肌肤用什么护肤品好，进行选购。

　　4、饮食禁忌。吃的方面一样要多加注意，烧烤一定不能吃，再好吃都不要吃，对敏感肌肤会造成极大的破坏，使肌肤严重缺水。煎炸的要少吃，当然最好也是不要吃，不管是主食还是零食，辛辣的也要少碰为妙，同时也要少饮酒。

　　5、护肤品更换。使用新的护肤品时，先在前臂内侧或耳后涂少许，观察48 小时后，如果局部出现红肿、水疱、发痒等，说明皮肤对该护肤品过敏，绝对不能使用。反之局部无任何反应就可以使用，平时最好不宜多化妆和轻易更换化妆品。

　　6、忌蒸桑拿。敏感性肌肤要绝对禁止蒸桑拿，不管是干蒸还是湿蒸。

　　皮肤过敏在生活中的发病率是很高的，从医学角度讲，皮肤过敏的发病原因是很多的，其发病症状常常是红肿、瘙痒、脱皮等等，皮肤过敏不及时治疗常常会导致荨麻疹、湿疹、接触性皮炎等疾病的发生，专家就这几种疾病的症状做出详细的介绍。

　　临床上皮肤过敏症状常表现为

　　1、食物过敏：食物过敏的表现可以是多种多样的，皮疹最为常见，多发生在脸部、口周的红斑，躯干部也较多见，瘙痒脱屑，并可有色素沉着。另有一种，在食用野菜后，经日光照射皮肤可出现光感性皮炎，全身乏力、恶心、腹泻、腹痛。

　　2、湿疹：急性湿疹常对分布，皮疹表现为红斑、丘疹、水疱、渗液和结痂等。自觉剧痒，抓破后可引起感染。慢性湿疹以四肢多见，表现为皮肤增厚粗糙，脱屑，自觉剧痒。常可急性发作，病程可达数月至数年。

　　3、接触性皮炎：指皮肤接触某种物质后，局部发生红斑、水肿、痒痛感，严重者可有水泡、脱皮等现象出现。

　　4、荨麻疹：急性荨麻疹通常先感到全身皮肤瘙痒，随即出现大小不等的风团，呈鲜红色或苍白色。常突然发生，于数分钟至几小时或十几小时内消退，不留痕迹，一日内可反复发作多次。慢性荨麻疹一般仅有皮肤风团和瘙痒，病程长达几个月甚至几年。

　　脸部是人体重要的部位，但是脸部皮肤脆弱娇嫩，而且还暴露在外界环境中，因此发生皮肤过敏的现象很常见。此外由于体质问题，每个人对应的过敏源也是不一定相同的，且生活中能够导致过敏的因素成千上万，因此患者在不能确定过敏源的情况下，应该去医院借助专业仪器进行检测过敏源，然后避免消除，才能更有效的避免皮肤过敏的发生。