患上皮肤过敏需要注意什么

　　生活中很多人都患有皮肤过敏，对于治疗皮肤过敏的注意事项，很多人了解的都不多，所以让皮肤过敏久久的不见好。其实皮肤过敏是说皮肤在受到刺激的时候产生的不良反应。当天气变化，肌肤无法适应，而身体不舒服的感觉以及皮肤过敏发痒等等症状。皮肤过敏可分为干性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤这三大种。皮肤过敏的注意事项有很多，尤其是治疗的时候要特别的注意。

　　治疗皮肤过敏首先明白其诱因：

　　1、食物过敏。一般有海鲜、芒果、果仁类食物会引起过敏以及发性，刺激性的食物等，例如鱼、虾、奶、水果等。

　　2、外界物质过敏。比如花粉以及灰尘等，一般，微小的花粉颗粒在传播过程中会散布在空气中，并随着空气的流动而四处飞扬，其中部分被人吸入同时被皮肤吸收，进而引发皮肤的病变;灰尘一般是生活在灰尘中的微生物的过敏反应，一般有棉纤、皮毛以及各种纤维，动物皮毛等等。

　　3、季节变化。环境因素的变化，比如空气中散布的细菌孢子和花粉等致敏物质会造成面部皮肤过敏；以及气候温度的变化，忽冷忽热，使敏感人群面部发红、发烫变化；外面的紫外线照射也会导致面部皮肤过敏等。

　　不同类型皮肤过敏的不同禁忌：

　　一、对于海鲜过敏者，应减少此种食物的选用。而不新鲜的鱼类会开释较多社团氨，不单容易造成过敏，也可能会有食物中毒的安全性挂念，所以应加意选用新鲜的鱼类。

　　二、对于加工食品过敏者，如添加二氧化硫的香肠、金针、蜜饯、糖果饼干等，可能会造成气喘病人的过敏发作。所以应找出造成过敏的食品，并停止食用。

　　三、对于牛奶、蛋、豆类等高氨基酸的食物过敏者，应确认导致过敏的食物，减少其加工制品的摄取，并与营养师讨论口腹上的替换选用方式，由于这些食物为主要氨基酸来源，若蛋、奶、豆类均不吃易有营养不均衡的四、对于其它食物过敏者，如花生、核桃、腰果、杏仁等核果类，草莓、蕃茄、芒果及木瓜等水果类，应找出并停止食用会让自己过敏的食物。

　　皮肤过敏的注意事项还有很多，我只是挑了两个比较重要的介绍大家。患有皮肤过敏无论寒暑春秋，过敏症患者必须都要十分认真护理皮肤，除了保持每天要用温水多洗脸之外，还要用一些对皮肤不产生刺激的一些护肤品来爱护自己的皮肤。另应保持充足的睡眠和必不可少的运动锻炼，并保持心情舒畅。