秋季手部牛皮癣日常生活的有效护理

　　牛皮癣病因是一种“自体免疫系统失调”，好发病于发于头皮和四肢伸面，尤其在肘和膝关节附近。局部盖有多层银白色鳞屑的丘疹或斑片，刮去鳞屑及下面发亮薄膜后有点状出血，感觉痒，夏季常减轻或自愈，冬季又恶化复发。秋季如何做好手部牛皮癣的护理，请专家来做介绍。

　　牛皮癣的日常护理工作很重要，但有些患者家属因怕传教而不敢接近牛皮癣病人，这给牛皮癣患者带来了很大的苦恼，这其实是人们对牛皮癣认识的误区。

　　人们对牛皮癣的认识误区

　　牛皮癣并不是一种传染病，但因为牛皮癣患者的皮肤问题，使他们在寻找工作时出现困难，特别是情况严重的患者。 牛皮癣的成因，现时仍然未明白，医学界普遍相信与身体的T细胞有关，T细胞活化是牛皮癣发病的关键。

　　古希腊人认为牛皮癣是众神的诅咒，并强迫牛皮癣患者摇铃，以防被传染。

　　中国晚清名宦曾国藩患有严重的牛皮癣，每晚要婢女为他搔痒方能入睡，终生未能痊愈。过去由于以主妇及餐饮业工作者较多，曾一度认为是他们用来洗手的清洁剂有关。

　　由于当时社会认为牛皮癣会传染，为免客人错误进食含有皮屑的食物而被传染，这些员工都会被餐厅解雇。 现时普遍认为是因为生活压力过大，以致病者的“内分泌失调”，从而影响身体的免疫系统。所以，医生有时会为病者处方“维生素B群”，以帮助纾缓压力;亦有医生认为病者应该多做有氧运动，使身体的自然调节机制透过运动而自我调整。

　　如何对手部牛皮癣做好有效的护理

　　1、秋季牛皮癣患者多吃胡萝卜。 胡萝卜味甘平，食之补脾健胃。胡萝卜食用时最好炒或 炖，有利于营养的吸收，尽量不生吃，否则吸收率仅 7%。 治疗牛皮癣效果最好的医院

　　 2、秋季牛皮癣患者多吃豆芽菜。 黄豆、绿豆中含有大量的蛋白质、脂肪和碳水化合物， 以及钠、铁、磷、钙等牛皮癣患者必需的元素，牛皮癣患者 每天都会有大量的鳞屑脱落，此时，适当的吃豆类食品，能 及时补充身体所需的蛋白质，满足新陈代谢所需。

　　 3、秋季牛皮癣患者多吃莴笋。 莴笋肉质细嫩，生吃热炒均相宜，牛皮癣患者常吃莴笋 可增强胃液和消化液的分泌，增进胆汁的分泌。莴笋中所含 的氟元素， 可参与牙釉质和牙本质的形成， 参与骨骼的生长， 此外，秋季咳嗽的牛皮癣患者，多吃莴笋叶还可平咳，化痰。

　　 4、秋季牛皮癣患者多吃菜花。 菜花是人们饭桌上常见的蔬菜之一，含有丰富的维生素 类物质，每 200 克新鲜菜花可为牛皮癣患者提供一天所需维 生素 A 的 75%以上，其维生素 C 的含量更为突出，非常适 合牛皮癣患者食用。

　　 到了秋季是牛皮癣的高复发季节，食疗只是手部牛皮癣的一种护理手段，牛皮癣患者应在天气好时，多去护外走走，晒晒阳光，可以补充维生素D3，这种维生素是没有办法从外介摄入的。牛皮癣患者提高自身的免疫功能，少复发。这样不仅给自己减轻痛苦也给家庭少减少压力。希望广大的牛皮癣患者都能提早康复。