毛囊炎患者游泳应该注意哪些问题

　　游泳是一种健康的运动项目对身体有着很大的益处，尤其是在炎热的夏季，游泳更是人们所热衷的运动，不仅使人感觉凉爽惬意而且还有助于个人的身体健康。但是，值得注意的是，患有毛囊炎患者游泳就要注意了，因为这样很容易导致毛囊口感染，细菌侵犯毛囊炎口这样会使毛囊炎病情加重，所以毛囊炎患者在游泳时要慎重。下面就来为大家介绍一下这方面的知识：

　　毛囊炎患者游泳需注意

　　毛囊炎患者去有用的时候一定要注意卫生问题，最好还是不要去游泳。因为在大众游泳池内是水不是十分干净的，别以为游泳池经过消毒液杀毒就可以百无禁忌，让你意想不到的是，恰恰是消毒液中所含的化学成分和细菌会加重毛囊炎的炎症，这些物质是导致毛囊炎病情反复发作的原因之一，所以，建议大家，等到自身的毛囊炎完全康复之后再去游泳。如果一定要去的话，要注意自身的清洁卫生和防护。游泳后可能引发毛囊炎疼痛或发痒，提醒患者朋友，在这个时候千万不可以用手去搔抓，最好用棉签沾些药水消炎止痒。

　　毛囊炎患者在游泳时应注意的是保护好自身皮肤完整，因为，游泳是在整个身体的肌肤都裸露在外面进行的一项运动，公共场所的卫生环境未必尽人意。所以，毛囊炎患者做好游泳时的措施还是很重要的。游泳前认真清洗肌肤，为了避免游泳伤害游泳时佩戴泳镜、耳塞等。贴身衣物注意保持干净，可用清洁的塑料袋将衣物装好再放入公共衣柜，尽量不用公用场所的拖鞋、浴巾、毛巾、而用自带的或一次性的。

　　毛囊炎患者在游泳时最好是要保持皮肤的清洁，同时也要选择正确的有用机构，避免皮肤收到刺激以至于毛囊炎复发。毛囊炎患者游泳后清洁皮肤是很重要的一项工作，马虎不得。最好使用专业的清洁型沐浴露，去除暗藏在水中的细菌以及化学成分。另外，长时间在水肿浸泡过的皮肤会有干燥的现象，因此游泳之后你会发现皮肤摸起来有些干涩，所以毛囊炎患者在游泳之后，一定要用柔软的毛巾吸干身上的水分，然后用橄榄油或者乳液均匀地涂抹在肌肤上，反复按摩直至吸收。那么，在游泳之后的护理具体应该做到哪些呢?下面已经做出了详细的介绍：

　　毛囊炎患者游泳之后应做到

　　1、温和清洁

　　毛囊炎患者游泳之后进行温和皮肤是很重要的，那么应该怎么做呢?首先是洁面用品的选择，不可为了将脸上的油脂全部洗掉而选用清洁力强大的产品，此类产品大多都是含有刺激性的，会加重痤疮的发生。此外，洗脸用的水温非常重要。有的人认为自己是油性皮肤要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。这种方法是不正确的也是不科学的。使用温水来去除污垢才是正确的方法，保证毛孔充分张开,又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

　　2、手法轻柔

　　在有用之后使用橄榄油之类的护肤产品时一定要慎重，避免使皮肤产生刺激，此外在涂抹的时候还要注意手法要轻，力道不要太重。临床证明，无论用什么样的洁面产品，都要适量，使用量不要太多以免产生副作用,，使用面积有硬币大小即可。在向脸上涂抹之前,一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，然后用泡沫接触面部皮肤。把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，用的力道不要太大，以免伤及皮肤或是生成皱纹。大概按摩15下左右,让泡沫遍及整个面部。然后选择用温水来进行冲洗。清洗完毕，还要检查一下，脸部或涂抹部位的周边还有没有残留洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。

　　3、在游泳池游泳之后建议毛囊炎患者回到家之后也要进行洗澡，最好是彻底的清洗一下皮肤，因为游泳之后皮肤上还有可能残留一些游泳池内的消毒液，这些都是会导致毛囊口感染从而使毛囊炎病情复发或加重的主要原因。所以，毛囊炎患者在游泳之后最好是要彻底清洗一下自身，以保证身体的清洁。

　　毛囊炎患者在日常生活中应该注意的问题有很多，游泳就是应该注意的问题之一所以了解毛囊炎患者游泳方面的知识很重要。不过，建议大家最好还是不要游泳，为了自身的健康，也为了毛囊炎能早日康复好转。等到毛囊炎完全康复的时候再去游个痛快岂不更好。