单纯糠疹的防治方法有哪些

　　单纯糠疹也叫做白色抗震，是一种在皮脂溢出过多的基础上，皮肤表面正常菌群失调，嗜脂性的卵圆形糠秕孢子菌异常增多所致的皮肤。此病对于很多人来说是一个恶魔，无情的带给患者巨大的痛苦，为了免受这种折磨，人们在平时就要做好防治措施，下面为大家介绍了单纯糠疹的防治方法有哪些，希望对大家有所帮助。

　　单纯糠疹的防治方法有哪些

　　1、减少污染食品的摄入，纠正偏食，坚持正餐，制定科学的膳食食谱，保持全营养素的供应对少儿尤为重要。

　　例如：蔬菜水果应反复冲洗后食用，时间允许可先用净水浸泡15~30分钟，再冲洗后食用，能削皮的水果要削皮。

　　2、减少有害气体的吸入，晨练或运动时选择空气清新的场所。

　　3、注意劳动防护。做好劳动防护，减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。

　　4、注意房屋装修造成的污染。装修材料中含有甲醛、氨气、苯等系列有毒物质，其地面砖、大理石中还含有放射性物质，可造成人体多系统多脏器损伤。房屋装修后应通风三个月后迁居，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测。

　　5、消除烦恼与忧愁，保持乐观情绪是成人防病治病最重要的因素。

　　(1)发挥主观积极因素，增强心理承受能力。

　　(2)不符合客观的事不想，办不到的事不做。

　　在发现患有单纯糠疹的时候要引起重视，积极的治疗，养成良好的生活习惯和饮食习惯，全面的补充身体需要的各种营养成分和微量元素。皮肤病是一种复杂的疾病，患者应该在专家确诊后，防治相结合，单纯糠疹才能够得到更好的治疗。