如何预防脚部鸡眼

　　鸡眼在日常的生活中，大家对它非常的熟悉，肯定很多年轻的男女，都是鸡眼非常喜欢的患者人群;就是因为它长的椭圆形，很像是鸡的眼睛，所以这就是它名字来由的原因了。得了鸡眼后带给大家的伤害，是很大很痛苦的，所以需要大家及时的治疗，和积极的预防!在每个的日常生活当中，大家应该如何预防鸡眼呢?下面大家就来共同认识一下。

　　如何预防脚鸡眼?

　　鸡眼属于物理性皮肤病的一种，好发于人体脚底部位，多因脚部皮肤与鞋子间长期摩擦或受挤压而引发。要想有效预防脚鸡眼，人们需注重自我生活质量，如感觉某处受挤压或摩擦应及时纠正，以免日久形成脚鸡眼。

　　胼胝的基底较宽，而鸡眼的基底很窄且境界很清楚。手部反复创伤也可形成胼胝，但通常是无症状。足部发生鸡眼或胼胝的危险因素包括骨性隆起、足部的生物力学功能异常、鞋不合脚、体育活动导致的反复创伤等。反复摩擦和压力引起角化过度，随着压力的增加，角化过度不断加重。摩擦、压力和增厚的持续循环最终导致鸡眼或胼胝形成。

　　1、睡前泡脚：临睡前养成温水泡脚的习惯，对于脚鸡眼的预防很重要。

　　2、选择舒适鞋子：一双合脚、宽松的鞋子对于脚底鸡眼的防治尤为重要。

　　3、及时矫正：如感觉到脚部的某些部位受挤压或摩擦，应及时采取有效方法，如某些工具来进行矫正，以免形成脚鸡眼。

　　4、注重生活质量：人们应避免长期站立、行走，避免过度负重等易导致脚鸡眼出现的不良习惯，同时应注意劳逸结合，膳食合理，以有效预防脚鸡眼。

　　如何预防脚鸡眼，就为大家介绍到这里了;鸡眼发作时带给患者的剧烈疼痛，对直接导致患者行动困难;只有了解了鸡眼更多的基础常识，才能有效的预防鸡眼;鸡眼的治疗，离不开鸡眼的症状来诊断它;那么，鸡眼的症状有哪些呢?

　　鸡眼的临床表现：

　　1.鸡眼一般如豆大或更大，表面光滑与皮面平或稍隆起，境界清楚，呈淡黄或深黄色，中心有倒圆锥状的角质栓，嵌入真皮。由于其尖端压迫神经末梢，故行走时引起疼痛。鸡眼多见于足跖前中部、小趾外侧或拇趾内侧缘，也见于趾背。发生于4～5趾间的鸡眼，受汗浸渍，呈灰白色浸软角层。称为软鸡眼。

　　2.胼胝为蜡黄色、扁平或稍微隆起的局限性角质肥厚性斑块，质硬而稍透明，边界不清，中央较厚、边缘较薄。好发于掌跖，常对称发生。与职业有关者可见于受压部位。一般无自觉症状，严重时可有压痛。

　　如何预防脚鸡眼和鸡眼的临床表现，就为大家介绍到这里了;希望以上的介绍，在鸡眼的治疗和预防上，可以给大家带来有效的帮助;因为鸡眼带给大家的伤害很严重，它还可以最少半年至数十年非常顽强的生命力，所以得了鸡眼，必须及时的治疗和预防!在治疗鸡眼时，请您选择专业，正规的皮肤病医院!