预防酒渣鼻的方法有哪些

　　在平时生活中有很多疾病都是很常见的，其中酒糟鼻也是一种比较常见的疾病，酒糟鼻不仅很影响患者外貌，并且还很容易引发多种疾病。鼻子对于每个人都是很重要的，在生活中很多事情都是离不开鼻子的使用的，但是酒糟鼻的出现将严重的影响患者在平时的生活，要想拥有一个平静的生活就要远离酒糟鼻，要想远离就要需要做一些有效的预防，只要把预防做好就可以有效的减少酒糟鼻的病发。那么预防酒渣鼻的方法有哪些呢。

　　预防酒渣鼻的方法有哪些

　　1、保护皮肤：在平时一定要注意保护皮肤，即使是再细小的破损也要及时处理，尤其是对于已经感染的皮肤除了要注意清洁还要注意保护，有需要的话要适当进行隔离，防止接触感染;对瘙痒性皮肤在积极治疗的基础上要防止因抓挠引起继发感染;尤其是在暑天的时候，痱子是皮肤感染的预兆，因此防痱、治痱至关重要。

　　2、消除与饮食有关的因素：在平时的饮食也是很重要的，要避免可能引发酒糟鼻的食物，还有就是应注意限制食用鱼、虾、蟹等海鲜物和辛辣性食物，这些食物对身体容易发生反应。

　　3、保持皮肤弹性：也能起到预防酒渣鼻的功效在寒冷季节，要经常用润肤涂抹皮肤，保持皮肤的弹性和柔软，减少皮肤裂。

　　4、增强体质：在平时要保持精神愉快，注意锻炼，合理营养，提高肌体免疫力，改善健康状况等也是非常重要的。

　　以上就是预防酒糟鼻的方法，其实在大家的生活中还是有很多酒糟鼻患者的，而对于这些患者而言在平时也要注意一些，尤其是患者的饮食一定要注意，因为不良的饮食很容易导致酒糟鼻病情的加重。

　　酒糟鼻患者饮食注意什么

　　1、酒糟鼻患者在发病期间或者是治愈后的一段时间内，应该尽量的少食用鱼、虾、蟹等海腥发物，以及葱、蒜、辣椒、烟酒等刺激性食物，这些刺激性的食物很容易导致病情的加重。

　　2、还有就是酒糟鼻患者在平时可以吃一些鸡肉、牛肉来搭配一些绿色蔬菜和水果类食物，如西红柿、弥猴桃、苹果、红萝卜等。不过最重要的是患者的情绪，因为情绪低落会影响到人的免疫力，会改变机体对病毒的防御能力。

　　3、中医认为出现酒糟鼻是因为饮食不节，肺胃积热上蒸，更感风邪，血瘀凝结所致，因此饮食上应避免促使面部皮肤发红的食物，以减少皮脂的分泌。多吃些富含维生素B6、维生素B2及维生素A类的食物和新鲜水果、蔬菜。

　　4、酒糟鼻患者不能吃辛辣刺激性食物，不能喝酒，多吃凉性食物，少吃油腻性食物，多吃蔬菜水果。饮食上应避免促使面部皮肤发红的食物，如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡等刺激性食物，少吃油腻食物，如动物油、肥肉，油炸食品、糕点等，以减少皮脂的分泌。

　　以上就是对于预防酒渣鼻的方法有哪些的介绍，酒糟鼻是一种很影响患者外貌的疾病，大家在平时的生活中一定要注意预防，千万不要被酒糟鼻有机可乘。对于酒糟鼻患者而言在平时的生活中也要多加注意，不要因为平时的小事情而使得病情加重，其实最要的还是要及时的治疗，只有及时的治疗才能减少酒糟鼻的伤害。