造成甲沟炎的不良习惯是什么?

作者:未知 时间:2012-11-28 14:22:30 来源:互联网 阅读:

  大家也都知道甲沟炎疾病,此病的不但病因复杂,就连症状也有很多,根据临床症状的不同可以分为很多类型,譬如感染性、角刺性以及嵌甲性等等。尤其是嵌甲性的,竟除了无奈采用拔甲这种恐怖的方式之外,没有其他方式使其是自愈!甲沟炎的疼痛犹如万箭穿心,脚趾无法触碰地面、被褥,若在生活中不小心再被人在患处踩上一脚,那滋味更是大煞风景了。那甲沟炎患者有哪些不良习惯所导致甲沟炎这种疾病的产生呢?

  甲沟炎是哪些不良习惯所造成的:

  一、有人习惯把指甲剪的又平又短,连边都没有,认为这样就算是搞好个人卫生的表现,实际上大错特错。这种修剪方式正是诱发嵌甲性甲沟炎的温床,会导致指甲不再垂直生长而是横向逆长,最终刺入皮肉之中仍不减其生长蔓延之势。

  二、爱美的女孩儿们都愿选一双令自己身材高挑而性感的高跟鞋。可以肯定,现在女孩们的高跟鞋越是奇形怪状就越能体现穿鞋者别样的气质。但是奇奇怪怪的高跟鞋设计未必符合人体的生长结构;很多又窄又尖的高跟鞋,脚趾紧紧被挤在鞋尖儿,指甲在挤压中容易形成嵌甲。而脚趾间封闭潮湿,无法透气还会致使真菌的滋生,这也是甲沟炎的重要诱因。

  三、啃手指甲是在思索问题或百无聊赖时的一种下意识行为,殊不知这更是甲沟炎滋生的绝佳机会。嵌甲和一般甲沟炎在手指上的发病率不高,我们都知道‘病从口入’这句话,但对于甲沟炎来讲‘病从口出’也是说得过去的。口中分泌的唾液以及我们每天摄入、吸入的种种不知名的细菌都可能会留在手指上,造成手指甲的感染而引起真菌性甲沟炎。

  生活中的不良习惯是导致甲沟炎的主要诱发原因,以上已经为大家做了详细的介绍,因此,为了能更有效的预防此病的出现,避免疾病所带来的痛苦,大家都应该改掉生活中不好的生活习惯外。还要做好甲沟炎的预防措施。那么如何改掉这些不良习惯,从而避免甲沟炎的发生呢?

  如何避免甲沟炎的发生:

  一、不要把指甲作为工具

  有些人喜欢留长指甲,从而使用指甲来做一些小事,比如掏耳朵。这种把指甲当成工具使用的习惯,很容易损伤指甲和指甲周围的皮肤,而且指甲过长容易滋生细菌,造成甲沟炎等疾病的出现。

  二、注意补充指甲所需要的营养元素

  如果指甲中缺少胶无蛋白质、铁质、钙、硫、锌等微量元素,或是维生素A、B、C不足时,指甲会非常脆,容易断裂。另外,一些慢性疾病、长期口服避孕药、过度打磨指甲等情况,都有可能对指甲造成种种不良后果。

  三、改掉挖指甲、咬指甲的癖好

  挖指甲、咬指甲是一种非常不好的生活习惯,这些行为会严重影响指甲的正常生长,容易使指甲板受压而向两侧生长,进而嵌入软组织中,刺激甲沟发生炎症或出现化脓性肉芽肿。

  四、禁止指甲长时间浸水

  趾甲其实并不像它的表面那样看上去结实,水透过指甲的速度比其穿透皮肤外层的速度要快将近一百倍。如果指甲长时间浸泡在水中,就会因受潮湿而膨胀,脱水后出现皱缩,指甲结构遭到破坏,严重者还会造成脊状甲劈裂或折断。

  通过上面的介绍,为了避免发生甲沟炎,预防甲沟炎最有效的除了要选择一双令脚舒服、大小合适宽松的鞋,最主要的还是搞好脚上卫生。鞋子经常在太阳下晾晒,并且勤换袜子。修剪手脚指甲时注意,最好采用只剪头顶少剪两边的方式,避免指甲横向生长。


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