怎样才可以改善色素性黄褐斑？

　　黄褐斑是一种发生在面部的褐色或者是暗褐色的斑点症状，这种病变一般都是对称分布的，跟蝴蝶的形状很相似，所以也有人称它为“蝴蝶斑”。虽然黄褐斑的类型多种多样，但是对于不同的黄褐斑类型都有相应的治疗方法与之对应。色素性黄褐斑就是黄褐斑中的一种类型，对于这种好发于面部的皮肤病一般建议患者们采取对于皮肤健康没有伤害，刺激比较小、治疗时间短，而且不会影响患者正常生活的中医治疗方法。下面，就为大家详细的介绍一下都有哪些方法吧。

　　色素性黄褐斑的治疗方法：

　　1、牛奶核桃饮

　　选用食材：牛奶，豆浆，黑芝麻，核桃，白糖。

　　制作手法：先把核桃、芝麻用清水洗干净，再把牛奶和豆浆倒在一起搅拌均匀，再把他们一起倒入小石磨里边倒边磨，磨好后倒到锅里煮开，主流、开以后根据个人口味加入适量的白糖调味就可以了，或者在在煮沸的时候，打入鸡蛋，边搅边煮也不错。每天食用一次，每次一小碗的量就可以，可以经常食用。

　　2、桃仁牛奶芝麻糊

　　选用食材：核桃仁、牛乳、豆浆、黑芝麻、适量的白糖。

　　制作手法：先把核桃仁、黑芝麻放小磨中磨成细末，在把磨好的核桃仁和黑芝麻与牛乳、豆浆放到一起搅拌调匀以后，放入锅中用中火煮沸，最后根据个人的不同口味加入适量的白糖进行调味就可以了，每天服用两次，早晚各吃服用一小碗。长期使用具有润肤悦颜的功效。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤的患者使用。

　　3、柠檬冰糖汁

　　选用食材：柠檬，适量的冰糖。

　　制作手法：先把柠檬炸橙汁，在根据个人口味加入适量的冰糖，直接饮用就可以。常喝柠檬汁不仅可以使皮肤变得白嫩，防止血管老化，消除面部色素斑，而且还能够起到防治动脉硬化的作用。

　　以上就是对于改善色素性黄褐斑的中医治疗方法做出的详细介绍，相信黄褐斑患者对于这种疾病的治疗都有了一定的了解，但要想彻底的改善这种色素性的皮肤病所带来的皮肤损害，还要在日常生活中做好适当的防止疾病复发的工作，接下来就为大家简单的介绍几种常见的预防疾病复发的措施。

　　预防色素性黄褐斑复发的方法：

　　1、患者在平常生活中要注意休息、保证充足的睡眠时间，因为睡眠不足很容易就会导致黑眼圈的产生，长此下去皮肤就会逐渐的变成灰黑色。另外，保持良好的情绪对皮肤有很好的作用，长期处于精神忧虑的状态则会导致病情的加重。

　　2、患有色素性黄褐斑在患者在日常饮食上要尽量避免食用黄泥螺、芹菜、灰菜、油菜、苋菜等具有感光性的食物，还要尽量少食用带有刺激性的食物，比如酱油、牛肉、酱菜、虾、蟹、酒、咖啡等等，因为这类物质会导致黑色素的加剧，从而导致黄褐斑病情的加重。

　　3、患者还要尽量减少紫外线对于人体的直接照射，出门的时候应该加强防晒措施，可以采用撑遮阳伞、戴帽子或者在皮肤表面外涂一些具有防晒作用的护肤品等方法，从而减轻紫外线对于皮肤的伤害达到预防黄褐斑产生的效果。

　　通过以上对于色素性黄褐斑的治疗方法，以及预防复发的措施做出的详细介绍，相信广大的黄褐斑患者对于色素性黄褐斑的了解有更近了一步。希望以上所介绍的方法能够对黄褐斑患者有所帮助，最后，祝所有的患者朋友们都能够早日康复!