黄褐斑的食疗方法都有哪些呢

作者:未知 时间:2013-04-30 21:40:16 来源:互联网 阅读:

  说起黄褐斑,真是让爱美女性都非常头疼的疾病,很多女性患者都因为黄褐斑而失去了美丽,对女性患者而言也是一种打击。其实想要治疗黄褐斑也不是一件难事,比如在日常生活中,通过一些史料方法就可以治疗,只是各位患者对于这些方法不是很熟悉而已。那么下面我们就来介绍几种史料方法。

  黄褐斑的食疗方法:

  1.牛奶核桃饮是一种比较好的食疗去除黄褐斑的方法:牛奶、豆浆、黑芝麻各200克,核桃300克。将核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆浆混匀,慢慢倒入小石磨中边倒边磨,磨好后倒入锅内煮沸,后加入少量白糖调味,也可在煮沸时,打入生鸡蛋,边搅边煮。每日1次,每次1小碗,可以经常食用。

  2.山楂橘皮饮:山楂、橘皮各适量,加水共煮,待凉,用纱布滤渣取汁,之后加蜂蜜调均匀即可饮用。

  3.美肤汁:雪梨100克,甘蔗200克,葡萄300克,蜂蜜100克。将雪梨、甘蔗、葡萄洗净搅汁去渣,与蜂蜜混合装瓶备用。早晚各吃10毫升,用开水冲兑搅拌均匀之后服用。

  4.消斑饮:黄豆、绿豆、赤豆各100克,白糖适量。将上述各种豆洗净浸泡至胀后混合捣汁,加入适量清水煮沸,用白糖调味饮服,1日3次。

  5.干柿去斑方是一种比较好的食疗去除黄褐斑的方法:干柿子,天天食之。具有润心肺,去黑斑的功效,适用于面部黑斑、雀斑。

  6.桃仁牛奶芝麻糊:核桃仁30克,牛乳300克,豆浆200克,黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,与牛乳、豆浆调匀,放入锅中煮沸,再加白糖适量,每日早晚各吃1小碗。具有润肤悦颜功效,适用于黄褐斑及有皱纹皮肤。

  7.猪肾薏苡仁粥:猪肾1对,去筋膜、臊腺,切碎,洗净,与去皮切碎的红薯100克,粳米200克,薏苡仁50克加水适量同煮,用小火煮成粥,加调料调味分顿吃。具有补肾益肤功效。适用于色斑、黑斑皮肤。

  8.羊奶鸡蛋羹:羊奶250毫升,鸡蛋2个,冰糖50克。用清水适量将冰糖煮溶,倒入羊奶煮沸,打入鸡蛋,搅拌均匀煮沸,即可食用。

  9.三仁美容粥:桃仁、甜杏仁、白果仁各10克,鸡蛋1个,冰糖10克,粳米50克。将桃仁等3味研成细末;粳米淘洗干净,放入砂锅内,加桃仁等3味细末和适量水,旺火煮沸,打入鸡蛋,改用文火煨粥。粥成时加入白糖调匀。早餐食用。此粥具有活血化瘀,润肠通便,护肤美肤功效。常服此粥能减少色素斑,延缓皮肤衰老。

  黄褐斑的食疗方法就是上述介绍的了,希望通过上述的介绍之后,可以帮助到各位患者。还要提醒各位黄褐斑患者,食疗虽然是可以治疗黄褐斑的,但是想要更好的治疗效果就需要采取一些正规的治疗方法了,因此,各位黄褐斑患者,不能太过于采取单一的治疗方法,要多种配合才会有更好的治疗效果。


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