系统性红斑狼疮患者饮食注意事项

　　适合自己的才是最重要的，对于系统性系统性红斑狼疮患者来说坚决不能盲目的忌口，一定要要合理而科学的进行饮食。由于系统性系统性红斑狼疮是一种主要侵犯结缔组织自身免疫性疾病，可以累及全身各个系统的组织器官，从而引起多脏器病变。它是世界公认的难治病，虽然激素治疗能暂时使症状缓解，但长期应用易诱发感染并产生诸多副作用。因此在治疗该病时，不单要正确使用药物，更应该调配好患者饮食，因为自古就有药食同源之说，调配好系统性系统性红斑狼疮患者饮食，不单能增强患者体质，更能协助药物使其发挥最佳疗效。俗话说“民以食为天”系统性红斑狼疮患者吃什么好呢?下面由专家为您详解。

　　系统性系统性红斑狼疮患者适宜吃的食物：

　　(1)不食用或少食用具有增强光敏感作用的食物：如无花果、紫云英、油菜、黄泥螺以及芹菜等，如食用后应避免阳光照射。磨菇、香菇等蕈类和某些食物染料及烟草也会有诱发SLE的潜在作用，也尽量不要食用或少食用。

　　(2)高蛋白饮食：有肾脏损害的SLE患者常有大量蛋白质从尿中丢失，会引起低蛋白血症，因此必须补充足够的优质蛋白，可多饮牛奶，多吃豆制品、鸡蛋、瘦肉、鱼类等富含蛋白质的食物。

　　(3)低脂饮食：SLE患者活动少，消化功能差，宜吃清淡易消化的食物，不宜食用含脂肪较多的油腻食物。

　　(4)低糖饮食：因SLE患者长期服用糖皮质激素，易引起类固醇性糖尿病及柯兴综合征，故要适当控制饭量，少吃含糖量高的食物。

　　(5)低盐饮食：应用皮质激素或有肾脏损害的患者易导致水、钠潴留，引起水肿，故要低盐饮食。

　　(6)补充钙质，防止糖皮质激素造成的骨质疏松;多食富含维生素的蔬菜和水果。

　　以上就是系统性红斑狼疮患者在饮食上所需要注意的地方，有些时候食疗对我们预防疾病和护理疾病都有较大的帮助，系统性红斑狼疮的食补类型很多，食物依其食性有平补、清补、温补三大类。狼疮病人阴虚的多，内热、血热而有热象的多，故食物应以清补、平补为主，参合温补。温补的食物一般能量较高，有的是高糖、高蛋白或胆固醇较高;有的能引起兴奋，或加速血液循环，加速新陈代谢，从而产生热的感觉，为冬天御寒所必须。狼疮性低蛋白血症浮肿者，必须补充高蛋白，鸡、鹅、牛奶、鱼类、海参、虾等是可以吃的，糖、橘子、胡桃、枣子等果品也是可以吃的，或者与清补食品混合交替进食。　系统性红斑狼疮食疗保健对部分脾肾两虚、气血两亏的人才需要以温补、平补为主，参合清补。然而关于狼疮患者的忌口，民间的说法比较混乱，把大多数的食物都列为忌口是不恰当的。且过多的忌口会使患者的营养元素的摄取不均衡。所以盲目的忌口是不科学的。由于病患的差异，每个人所能诱发和病情加重的食物也是不同的。一定要因人而异，由于系统性红斑狼疮患者平时饮食调理对病情恢复及防范复发有很重要的作用，系统性红斑狼疮饮食一般应以清淡为主，饮食多样化，正常饮食，只要不进食禁忌食物即可，以下是系统性红斑狼疮患者禁忌食物：

　　系统性系统性红斑狼疮患者饮食注意：

　　1.羊肉、狗肉、马肉、驴肉、鹿肉等。

　　2.波菜能加重狼疮性肾炎的蛋白尿和管型，并易引起尿结石。

　　3.菜花能加重脱发

　　4.香菇、芹菜、草头(南苜蓿、紫云英)能增加光敏感。

　　5.辣椒、青椒、大蒜、大葱等辛热食物不宜多食。

　　6.高脂血症者应少食猪肉、猪油、猪内脏，鸡油、肥鸭、肥鹅、肥牛、羊肉、带鱼等，以及含糖量高的食品。

　　7.不宜饮酒及药酒、补酒，不宜吸烟。

　　8.海虾、海蟹等轻易引起过敏的食物。

　　由以上可知，实际上系统性红斑狼疮的忌口是十分复杂的，也是因人而异的。上述所列这些禁忌也只是相对一般而言的，由于个体差异较大，个别问题还应个别对待。掌握的原则是既不能因噎废食，也不能肆无忌惮，患者可根据自己的切身体会适当掌握。由于系统性系统性红斑狼疮诱发因素多，致使该病经常处于不稳定状态，复发(活动)与缓解交替出现是其临床特点。所以在日常生活当中必须做好饮食护理，正确而科学的进行饮食，对缓解病情具有很大的意义。实践证明：合理的饮食对缓解和预防疾病具有不容忽视的作用。