宝宝得了白癜风如何提高免疫力

白癜风相信好多人们都会有所了解，它是一种比较常见的顽固性疾病，而且好多人都会以为白癜风只是成年人才会患的疾病，其实不然儿童也是会患该病的，一旦宝宝患上白癜风就会给家长们带来不小的麻烦，所以家长们一定要对白癜风有所了解，平时要多提高宝宝的免疫力，多给孩子吃些增强免疫力的食物。

　　日常怎么提高白癜风患者的免疫力

　　(1)在接触宝宝时,一定要保持快乐的心情，不可有悲观失望的情绪。因为父母的状态会直接影响到宝宝。父母要有信心和耐心，孩子会在父母的感染下，顽强的与白斑做斗争。孩子只有全心的投入到疾病的治疗当中，疾病才容易得到治愈。

　　(2)家长应该鼓励孩子多吃一些富含酪氨酸和铜、锌、铁等物质的食物，如动物内脏，奶类、蛋类、菌类、豆类等。不可过多的食用富含维生素C的食物，因为维生素C 在黑色素的代谢过程中，能使黑色素的生成中断，往往会加重白癜风的病情。

　　(3)阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，对白癜风有一定的治疗作用。但在阳光强烈时段要避免直射，强烈的阳光直射会造成色素沉着，不利于病情的恢复

　　如何才能提高孩子的抵抗力，使孩子少生病，健康的成长，近年来增强孩子免疫力的话题越来越受到家长朋友的关心。尤其是最近几年，多种流感病菌频繁发生，对于新型流感的来到，如何通过饮食来提高宝宝的免疫力、远离流感呢?下面让我们看看怎么在食疗方面增强抵抗力的?

　　提高白癜风患者免疫力的食物

　　牛肉——补锌增强免疫力、锌在饮食中非常重要，它可以促进白细胞的生长，进而帮助人体防范病毒、细菌等有害物质。即使是轻微缺锌，也会增加患传染病的风险。牛肉是人体补充锌的重要来源，适当进补牛肉对免疫系统有益，可预防流感。

　　鱼和贝类——补硒防病毒、研究指出，补充足够的硒可以增加免疫蛋白的数量，进而帮助清理体内的流感病毒。硒主要来源于牡蛎、龙虾、螃蟹和蛤蜊等海鲜类食品。深海鱼中的欧米伽-3能够帮助血液产生大量抗流感细胞，也有助于提高人体免疫力。硒在预防白癜风方面有独特的疗效。

　　蘑菇——增加白细胞抗感染、长久以来，人们就把蘑菇当做提高免疫力的食物。理由是：吃蘑菇可以促进白细胞的产生和活动，让它们更能抗感染。

　　大蒜——大蒜素抗感染和细菌、实验结果表明，食用大蒜可让感冒发生几率降低2/3。经常咀嚼大蒜的人患结肠癌和胃癌的几率也会大大降低。因此，建议每天生吃两瓣蒜，并在烹饪菜肴时加入一些大蒜末。

　　燕麦和大麦——抗细菌抗氧化、燕麦和大麦都含有β葡聚糖，这种纤维素有抗菌和抗氧化的作用。食用燕麦和大麦，可以增强免疫力，加速伤口愈合，还能帮助抗生素发挥更佳效果。只要搭配得当，效果是很不错的。

　　另外，我们平常所吃的红薯还具有增强皮肤抵抗力的功效，皮肤是人体抵抗细菌、病毒等外界侵害的第一道屏障。维生素A对皮肤组织有重要作用。而补充维生素A最好的办法就是从食物中获取β胡萝卜素，红薯是获得这种营养的最快途径，它含有丰富的β胡萝卜素，且热量低。另外，红枣、胡萝卜汁加蜂蜜、菊花茶、菊花粥、银耳粥，对于预防病毒性呼吸道感染都有一定作用，常吃可提高机体免疫力，尤其是患有白癜风的患者多吃这些不但可以增强抵抗力，在一定程度上可以减轻白癜风的复发。

　　其实宝宝患上了白癜风家长们不要过于担心，要从各个方面入手，做好保护宝宝的措施，其中最为重要的就是以上我们介绍的怎么提高白癜风患者免疫力，只要能提高宝宝的免疫力，就可以缓和宝宝病情，对于进步的治疗是很有帮助的。