怎样规范治疗银屑病及饮食护理

　　银屑病的病程较慢，容易复发，是一种较为顽固的皮肤病。银屑病的皮损边界清楚，好发于头部、四肢伸侧及背部，严重时可泛发全身。由于银屑病的发病有一定的季节性，多数患者的病情常在春冬季节复发或加重，在夏秋季节多缓解。治疗银屑病时，如果药不对症或是治疗不当，会使银屑病的病情越来越重。那患者该怎样规范治疗银屑病呢?

　　一、银屑病的规范治疗

　　1、坚定治疗信心，以乐观积极的心态对待银屑病：银屑病患者的发病、复发加重与精神因素有密切关系。因此，社会和家庭对患者的关爱，患者本人对疾病乐观积极的心态与热爱生活的信心，也是银屑病康复的良药。

　　2、不要轻信的所谓“专家”：患者应该了解，真正的银屑病专家首先应该是一名掌握熟悉银屑病国内外研究进展，并对银屑病的防治有独到之处的皮肤病学专家，而那些连常见皮肤病的诊断都搞不清的医生，是不能够在治疗，预防及保健方面给予患者指导和采取正确治疗的。

　　3、切勿随意滥用药物，特别是不能滥用激素抗肿瘤药物或免疫抑制剂：地塞米松,强的松、倍他米松和进口针剂康宁克通等激素类药物及其配制的各种制剂，对部分患者虽有一定的短期效果,但易诱发糖尿病，骨质疏松，胃溃疡，高血压，白内障，有易于感染，浮肿等副作用。一旦停药，还会出现反跳，使病情恶化加重，给以后的治疗带来困难。有的甚至转变成难愈的脓疱型，关节型银屑病。

　　二、银屑病患者的饮食护理

　　饮食对于银屑病患者的病情也起着非常重要的作用。银屑病患者要多吃蔬菜、水果和薯类食物。这些食物在保持银屑病患者心血管健康、增强抗病能力、减少癌症发生等方面，起着十分重要的作用。蔬菜的种类繁多，营养价值营很高，含有丰富的胡萝卜素、维生素B2、维生素C和叶酸、矿物质、膳食纤维和天然抗氧化物等。

　　然而有的蔬菜，如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等，含有很多刺激性物质，可能会加重病情。还有一些肉类和肉汤会过于油腻，也不利于银屑病患者缓解病情，尽量少食用。患者可以多食用猪瘦肉、鸡蛋、牛奶这些清淡的食物。

　　有些调料也是要尽量少用，包括大料、花椒、胡椒、孜然、茴香、桂皮、芥末、芥末油、辣椒酱、火锅调料、方便面调料等。

　　银屑病患者应忌酒、忌海鲜、忌辛辣、忌牛肉、忌羊肉、忌狗肉，多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。患者一定要注意平时的饮食安全和营养的均衡，保证充足的睡眠，不过度劳累。不要熬夜。还可以通过运动来增强自身的抵抗力。

　　银屑病可以在任何年龄发病，但发病的年龄高峰是15～30岁之间。很多患者的病情复发，主要是因为没有及时进行规范的治疗与合理的护理。由于银屑病发病的不确定性，影响每个患者的发病情况是不同的。因此，患者要根据自己的病情选择合适的治疗与护理方案。