如何预防光化性痒疹？

　　在日常生活中，每个人或多或少有一些不良的习惯，很多的病菌、病毒就会利用这些不好的习惯乘虚而入，不要小看这些病菌、病毒的东西，不小心很容易会得一些乱七八糟的疾病，如果不采取正确的治疗，将会困扰您的一生。那我们该如何预防光化性痒疹的发生呢?

　　预防光化性痒疹的方法：

　　衣：内衣和内裤要保持清洁，内衣应柔软松宽，以棉织品为好。因为化纤服装易产生静电，体表细胞由于静电的刺激易产生不适，所以应避免将化纤服装贴身穿。

　　食：注意调整胃肠功能，以清淡、富含维生素的新鲜蔬菜和豆制品为佳;禁忌烟、酒、辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食品;保持大便通畅，以便将体内积聚的致敏物质及时排出体外。

　　住：将室内温度调为16～20℃、相对湿度为30%～40%。当相对湿度低于20%时，室内空气过于干燥，尘土等致敏物质容易飞扬。因此应在地上洒水，有条件者可启用加湿器。有助于光化性痒疹的预防。

　　行：由于冬季空气比较干燥，大量尘埃、花粉、烟粒等容易形成带电体，使敏感皮肤出现反应。人体在活动时，内衣和体表皮肤间可产生大量静电，脱衣时就会出现静电放电现象，皮肤可因此而出现高度瘙痒症状。

　　光化性痒疹的病因为体内湿热日久、邪气凝结，伤及经络百脉，血毒内蕴而形成，若想根治必须清血毒，血毒不清，断无彻底痊愈可能。外用药治标不治本，一般的中药清热解毒或凉血祛风效果都不理想。由于光化性痒疹较为顽固，常规治疗一般无特效，外用药物一般选用含止痒的皮质激素霜或酊剂。西医内服药物一般选用抗组胺药及静脉封闭以减轻痒感。物理疗法如冷冻、电烙、激光等。或对单个皮损可考虑手术切除，以上治法为多数患者所采用，但治疗后效果不佳。

　　保持生活规律，加强体育锻炼，增强体质，适应寒热变化。避免强烈抓搔患部，不用热水烫洗，不滥用刺激强烈的外用药物。积极寻找结节性痒疹病因，治疗慢性病灶，调整胃肠功能，驱除肠道寄生虫。忌食动物蛋白性食物和海鲜发物，不吃辛辣刺激性食物，不饮酒。保持清淡饮食，多吃些新鲜蔬菜和水果。

　　皮肤被日光照射后，会发生一系列的生物效应反应，这些反应如同一把双刃剑。一方面，日光对人体是有益的。例如促进维生素D的合成、杀菌消毒、治疗某些皮肤病等;另一方面，它可以对人体造成伤害，可分为光敏性和光毒性。病程分又可分为：急性与慢性。

　　1、急性皮肤晒斑，这在医学上又称为日光性水肿或日光性皮炎，多发生在暴晒后6~24小时。皮肤因过度暴露在阳光下而出现边界清楚的红斑，有灼热或刺痛感，一般约2~3天内痊愈。若大面积受晒也可出现红肿、水疱，甚至大疱，可有明显的疼痛，一般6~7天可以消退，严重时甚至出现全身不适，如畏寒、发热、头痛、乏力、恶心、呕吐等。此外，暴晒后可导致皮肤晒黑、皮肤增生、增厚等现象，个别人还可出现光-甲剥离的症状。

　　2、光敏性皮肤病，如多形日光疹、痘样水疱病、光化性痒疹、日光性荨麻疹、慢性光化性皮炎等。

　　3、光老化的疾病

　　4、与光有关的疾病等：皮肤癌主要包括基底细胞癌及鳞癌，常发生于曝光部位。

　　它有哪些诊断标准:

　　①发病与日光有关，避光后可渐缓解和消退，呈急性间歇性发病;

　　②皮损以光暴露部位为主，可有多种形态的炎症性损害，每一患者常固定于一种类型;

　　③临床上需除外见于暴露部位的其他炎症性和其他与光有关的皮肤病。必要时应进行斑贴和光斑贴试验以除外接触性和光接触性皮炎，血尿卟啉分析以除外各型皮肤叶琳病，免疫学和皮肤组织病理学检查以除外皮肤型红斑狼疮、光化性网状细胞增生症等慢性光化性皮炎。

　　以上是讲如何预防光化性痒疹的讲解，希望能给大家带来不少的收获。如有还有其他疑问电话咨询。