荨麻疹的预防措施有哪些呢

　　荨麻疹是一种非常常见的皮肤病，而且具有过敏性。具体的过敏原可以分为接触过敏原、吸入过敏原、食入过敏原和注射入过敏原四类。这就需要我们在平时一定要做好预防的工作，尽可能的远离荨麻疹。那荨麻疹的预防措施有哪些呢?下面大家来一起了解下。

　　荨麻疹的预防措施：

　　1、保持生活规律，加强体育锻炼，增强体质，适应寒热变化。

　　2、避免强烈抓搔患部，不用热水烫洗，不滥用刺激强烈的外用药物。

　　3、 积极寻找和去除病因，治疗慢性病灶，调整胃肠功能，驱除肠道寄生虫。

　　4、忌食动物蛋白性食物和海鲜发物，不吃辛辣刺激性食物，不饮酒。保持清淡饮食，多吃些新鲜蔬菜和水果。

　　5、室内禁止放花卉及喷洒杀虫剂，防止花粉及化学物质再次致敏。除此以外到正规医院做一下过敏源检测，明确自己会对哪些东西过敏。在做针对性的避免。戒烟酒。

　　荨麻疹是一种过敏性皮肤病，治疗起来比较麻烦，所以做好荨麻疹的预防工作很重。预防荨麻疹阻断和过敏物质的接触是最好的方法。那如何知道自己的体质容易和什么物质发生荨麻疹过敏反应呢?最好去医院做一个过敏源试验。做到心中有数，然后刻意去和容易过敏的物质保持距离，对防治荨麻疹是非常有效的。下面来介绍会引起荨麻疹过敏的一些事物，希望大家能在生活中注意下。

　　会引起荨麻疹过敏的事物：

　　1、灰尘

　　灰尘慢性荨麻疹是一种生活在灰尘中的微生物的慢性荨麻疹反应，是最常见的慢性荨麻疹。灰尘慢性荨麻疹包括棉纤、皮毛以及各种纤维，动物皮毛等等。

　　2、花粉

　　在花粉传播的季节，微小的花粉颗粒在传播过程中会散布在空气中，并随着空气的流动而四处飞扬，而其中的一部分会被人吸入同时被皮肤吸收。

　　3、化妆品

　　最典型的化妆品慢性荨麻疹是香精慢性荨麻疹，而收敛水等含有酒精成分的化妆品也会对肌肤产生一定的刺激。其它如生化防腐剂、果酸等等都会对不同的肌肤造成不同的刺激。

　　4、食物

　　常见的是海鲜、芒果、果仁类食物会引起慢性荨麻疹。

　　5、药物

　　青霉素、磺胺类药物等，都可能引发皮肤慢性荨麻疹。

　　6、年龄

　　年龄的增长和免疫的不平衡是慢性荨麻疹发病的一个重要原因。

　　7、宠物

　　家养宠物产生慢性荨麻疹现象。这种因宠物引起慢性荨麻疹的原因主要是由于猫狗等身上的物质散落到空气中，人体接触后引起慢性荨麻疹。

　　8、季节变换

　　由于种种环境因素，空气中散布的细菌孢子和花粉等物质便会大量释放人体可以接触到的化合物——组织胺，引起慢性荨麻疹

　　9、温度变化

　　温度忽冷忽热，使敏感人群慢性荨麻疹。

　　10、不科学的外用治疗仪器，外用激素膏剂，外界紫外线照射导致慢性荨麻疹。

　　11、花粉

　　在花粉传播的季节，微小的花粉颗粒在传播过程中会散布在空气中，并随着空气的流动而四处飞扬，而其中的一部分会被人吸入同时被皮肤吸收。，而其中的一部分会被人吸入同时被皮肤吸收。

　　以上是对荨麻疹荨麻疹预防措施的具体介绍。希望能给荨麻疹患者带来一些帮助。每个人的体质不同，要根据自身的情况来选择最好的过荨麻疹预防方法。在日常生活中积极做好预防措施，注意季节变换。如发现荨麻疹症状应及时治疗。

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