老年糖尿病患者日常护理工作有哪些

　　老年人是患糖尿病主要的人群人之一，现在很多的老年患上了糖尿病，由于对糖尿病的特征和发病原因不是特别了解，导致了盲目的治疗和自我护理，以至于老年人的治疗很是困难，还有老年人对糖尿病的分类不是特别准确这也成为了治疗难的一大主要问题，不能对症护理和治疗，这样下去就影响着老年人糖尿病的治疗。要对糖尿病准确的定位，在日常生活中，切实做好糖尿病的护理保健，以便控制好血糖以及糖尿病并发症。还应注意做好糖尿病的护理工作。

　　老年糖尿病日常护理工作有哪些

　　1、认识糖尿病：不能因无症状，能吃能睡不难受而不在乎。要知道这是终身疾病，需要长期治疗，应在医生指导下正规用药，定期监测尿糖、血糖。

　　2、运动时间：应选择餐后进行(特别应用降糖药物者)。尽量减少空腹运动，以免诱发低血糖，应详细向患者介绍低血糖反应时症状，如心慌，头晕，出汗多等，运动时随身携带糖果食品，以便低血糖反应时及时食用。

　　3、宣教工作：运动治疗是糖尿病患者不可缺少的基本治疗之一，它可使人心情舒畅，肌肉发达，增加体质和耐性及对各种疾病的抵抗能力，并可促使全身各系统的新陈代谢，促进葡萄糖、脂肪和酮体的利用，减轻胰岛负担降低血糖。运动治疗还可促使胰岛素与受体结合的亲和力提高。使受体对胰岛素敏感性增加使胰岛素作用加强，并可减少胰岛素的需要量。因此，向病人介绍糖尿病的一般知识，使其了解运动治疗的重要性和必要性，使病人主观上重视运动治疗，积极主动配合治疗。

　　4、强调运动的个体化原则：因地制宜，因人而异，视病人年龄、性别、性格、爱好及病情的程度，身体状况及其是否有合并症等具体情况帮助病人选择最易持久坚持，安全简便的适合自己的运动，如慢速行走(散步)，中速行走，快速行走，健身操，跳舞，打球，打太极拳等指导病人先慢，后快，逐渐增量，循序渐进。运动量以不感疲劳为宜，肥胖者运动量应适当加大，其运动量渐增加。

　　5、预防感染：糖尿病患者抗感染力下降，易发生各种感染性并发症，运动结束后要立即擦干汗液，更衣，保持皮肤清洁卫生，避免发生感冒和皮肤感染。

　　6、运动装备：运动时衣着宜宽松，舒适，避免衣着束缚肢体使运动不便，或影响血液循环，老年患者注意安全，不宜剧烈运动，以免发生意外。

　　7、药物的选择和调整：口服降糖药应选择作用较缓和的，且从小剂量开始，必要时逐渐增量，不宜用作用时间长、作用很强的药物，如优降糖。需要胰岛素治疗者，也应从小剂量开始，最好从三餐中扣出少量饮食作为二餐之间或睡前加餐，以防低血糖。老年患者低血糖常缺乏先兆症状，血糖过低可引起心绞痛、心肌梗塞或昏迷、抽搐，后果严重，因此老人血糖控制不宜过严，空腹血糖允许120～140mg/dl(6.7～7.8mmol/L)，餐后2小时150～180mg/dl(8.3～10mmol/L)。老年糖尿病患者不能用降糖灵，慎用二甲双胍，以免发生乳酸性酸中毒。

　　8、经常注意心、脑血管的状况：糖尿病患者易患冠心病、高血压及脑血管病(尤其脑梗塞)，老年患者更是如此。强调老年糖尿病患者应经常测血压，3～6个月检查心电图，一年查一次超声心动图，必要时进行心脏负荷试验、脑部CT或核磁共振检查，以便及时发现，尽早治疗。此外，还要注意脚的保护，每天用温水泡脚，保持脚趾清洁及干燥，防止干裂与感染;可以自行按摩足底，加强局部血循环;穿宽松、柔软的鞋袜，防被挤压、防外伤;还要经常检查双脚的温度和感觉，检查足背动脉搏动，以便及时发现问题和就医。

　　9、恰当的饮食：饮食治疗是老年糖尿病患者的基本治疗，应长期坚持。多数老人偏胖，患有高脂血症，常伴胆囊炎或胆石症。除了限制总热量以外，应避免进食高胆固醇食物，如内脏、鱼子等，多吃蔬菜，烹调油宜用含不饱和脂肪酸的植物油，如花生油、豆油等，少吃油炸的食物。摄入盐量要适当，最好每日不超过5克。

　　10、要精神愉快、情绪稳定：发怒或过于兴奋会引起交感神经兴奋，导致血糖升高，病情加重，从而产生各种并发症。

　　以上就是对老年糖尿病自我护理的一个总结，现在对于糖尿病的治疗还没有特别好的方法，最重要的还是治疗加护理，最好的效果就是控制糖尿病的发展，在护理的过程中注意在适当的时间和地点进行少量活动，不能参加一些过于强烈的运动，平时通过锻炼可以达到意想不到的治疗效果，糖尿病护理不仅仅只依赖于药物治疗，保持一颗健康的心态最重要，治疗是一个漫长的过程，老年患者朋友们一定要坚持治疗。