青年去除面部脓疱型青春痘如何食疗

好不容易熬到青年，本以为不再受妈妈的约束，可以化着漂漂亮亮的妆去谈恋爱、自由的玩耍。没想到面部的几颗青脓疱型春痘就把自己打扮的妆给破坏了，真是想死的心都有。不知道各位读者有没有遇到这样的情况?都说青春期是一生中最美丽的时期，阳光、活力、青春的美都绽放在这个时期。但是面部的几颗脓疱型青春痘却是不想看到的，那有没有办法可以去除呢?答案是有的，比较出名的就有食疗疗法，不仅可以吃好吃的，而且没有西医那么多副作用，下面一起来看下青年面部脓疱型青春痘食疗如何去除。

　　青年去除面部脓疱型青春痘如何食疗?

　　1、白梨芹菜汁

　　白梨150克，芹菜100克，西红柿1个，柠檬半个。洗净后一同放入果汁机中搅拌成汁。每日饮用1次。有清热祛火之功效。

　　2、绿豆薏苡仁汤

　　绿豆、薏苡仁各25克、山楂10克，洗净，加清水500克，泡30分钟后煮开，沸几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每天3-5次，适用于油性皮肤。

　　3、果菜绿豆饮

　　用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30分钟，滤其汁;将小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、苹果分别洗净切段或切块，搅汁 ，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1-2次，具有清热解毒、杀菌之功效。

　　4、薏苡仁海带双仁粥

　　用薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克、绿豆20克、粳米80克。将桃仁、甜杏仁用纱布包扎好，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米一同煮粥。每日2次，具有清热解毒、清火消炎、活血化瘀、养阴润肤之功效。

　　5、海藻薏苡仁粥

　　海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁，再与薏苡仁煮粥食用。每日1次，21天为1个疗程，具有活血化瘀、消炎软坚之功效。

　　6、山楂桃仁粥

　　山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前3味煮汤。去渣后加入粳米，煮成粥。每日1次，连用30日。适用于痰瘀凝结所致的痤疮。

　　7、枸杞消炎粥

　　枸杞子30克、白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉、剁成肉泥;洗净枸杞子和粳米，放入砂锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5-8剂为1个疗程，具有脱毒排邪、养阴润肤之功用。

　　8、海带绿豆汤

　　海带、绿豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日1剂，连用30日。

　　通过良好的食材搭配，可以做成食疗治疗青年面部的脓疱青春痘。但同样的，有一些不好的食物，如腥味、辛辣等食物，吃进去，不仅对青春痘的治疗没有好处，而且还会引起脓疱型青春痘的加重或复发。下面来看看为什么这些食物是脓疱型青春痘患者不能吃的。

　　脓疱型青春痘患者不能吃的食物：

　　①忌食高脂类食物

　　高脂类食物能产生大量热能，使内热加重。而脓疱型青春痘引起的原因之一便是因为内热，因此，必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。

　　②忌食腥发之物

　　腥发之物常可引起过敏而导致疾病加重，常使皮脂腺相关的疾病加重扩大而难以祛除。因此，腥发之物必须忌食，特别是海产品，如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。肉类中的性热之品也是发物，如羊肉、狗肉等，可使机体内热壅积而加重病情。

　　③忌食高糖食物

　　人体食入高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使脓疱型青春痘连续不断地出现。因此患者忌食高糖食物，如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。

　　④忌食辛辣之品

　　这类食品性热，食后容易升火，脓疱型青春痘者本属内热，服食这类食品无疑是火上加油。

　　⑤忌服补品

　　有些家长生怕发育期的孩子营养不够，于是拼命进补，实际上这是一种错误的想法。因为补药大多为热性之品，补后使人内热加重，更易诱发青春痘。

　　通过以上内容的详细介绍，大家知道了良好的饮食对青年面部的脓疱型青春痘有帮助。但水能载舟，亦能覆舟，不良的饮食对脓疱型青春痘患者的危害也是巨大的。不仅对治疗毫无帮助，而且还会加重青春痘病情的加重。所以大家在饮食上，一定要记住哪些食物是可以吃的，哪些食物是不能吃的。不然就算花钱去治疗，最终却因为饮食而耽误了病情，这是不值得的！

标签：