青年如何预防下巴长脓疱型青春痘

　　青年如何预防下巴长脓疱型青春痘，这是广大青年心中的一大疑惑。要知道，大部分青年都会患有脓疱型青春痘，脸部、背部、鼻子，尤其以下巴最为尴尬，吃饭的时候脓疱型青春痘会跟着下巴一起动来动去。虽说脓疱型青春痘大部分人都是会患的，但也有极少一部分是不患的，如何预防脓疱型青春痘便成为关键所在。下面带着这个疑问一起来看看青少年预防下巴长脓疱型青春痘有哪些方法。

　　青少年如何预防下巴长脓疱型青春痘?

　　一、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂(如力士、夏士莲香皂)和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力， 然后用温水或温热水洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。

　　二、疏通毛孔。当面部出现轻微青春痘时，打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分钟，促使毛孔打开，再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头(5-7号)的针帽或青春痘器柔和地挤压青春痘边缘的皮肤，即可将青春痘挤出来。此法不易损害附近皮肤，不致留下疤痕。

　　三、避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。

　　四、避免用手经常触摸已长出的青春痘或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压青春痘的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重青春痘，而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。

　　五、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。

　　六、坚持多做一些市内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。

　　青少年要想效预防的脓疱型青春痘，其实只要从护肤、日常饮食、生活习惯三大方面入手，便蕴含了大部分的预防要点，可谓是轻轻松松的。在日常生活中，女士们都喜欢打扮打扮再出门，打扮需要用到化妆品，但并不是所有的化妆品都是能用的，使用化妆品也是有讲究的。因为有些化妆品包含有害无素，抹涂了容易引起脓疱型青春痘及其他皮肤病，下面为大家讲述：哪些化妆品比较适合脓疱型青春痘患者。

　　脓疱型青春痘患者如何选择化妆品?

　　(1)具有防治青春痘作用的化妆品，常有的成分是硫磺、甘油、氧化铅、水杨酸、苯酚、樟脑、维生素A、维生素E、叶绿素、酒精、聚乙二醇、丙二醇、雌激素、胆固醇、界面活性剂、中草药、凡士林、脂肪酸、抗生素及防腐剂、色素、香料等。

　　(2)为扬长避短助美容，青春痘患者可用化妆水、霜剂和乳剂等，及时清洗面部的油性分泌物，防止毛囊及皮脂腺堵塞，不可用油剂和膏剂化妆品，使用的话引起脓疱型青春痘的几率大大增加。

　　(3)另一方面，青春痘患者在使用外用剂的同时，最好每天2~3次用温水、少许洗面奶或香皂清除面部的油脂及尘土、于皮损处涂擦外用剂，待外用剂干燥后，再全面训使用权化妆品，如化妆水、乳液等。青春痘症状较轻者，可使用粉底霜或扑粉，而重症患者或炎症反应较强时应禁止使用粉底霜。同时，青春痘患者应避免使用含有香料的化妆品，谨防香料诱发其他皮肤疾病。

　　青年如何预防下巴长脓疱型青春痘?这个知识点讲完啦，希望对大家能有所帮助。另外爱美之心，人皆有之。作为新时代的青年，多多少少喜欢追赶潮流。但在追赶潮流过程中，有一些是不值得模仿，如跟着别人染黄头发，留着长长的刘海、各种奇形怪状的发型，看起来貌似是很潮流，但是这对身体不好。长长的刘海、黄头发都是很容易引起脓疱型青春痘，为了不患上脓疱型青春痘，更应该理性追赶潮流，这样才能更好的显示青年的活力与美丽！