夏季要如何预防糖尿病足胼胝

　　夏季即将来临，一些惹人讨厌的蚊虫就会在这个季节中出现，而却会在这个时候人们容易忽视皮肤的健康，其中糖尿病足胼胝我们平时常见的疾病，但是它与我们的生活息息相关，如果糖尿病患者在这个时候稍不注意的话，那么糖尿病足胼胝很可能会光临到朋友的身上，从而就会影响到患者的身体健康。

　　夏季要如何预防糖尿病足胼胝？

　　1、鞋的选择：不管是夏季也好，春季也罢，在买鞋的时候最好不要购买暴露脚趾、足跟的凉鞋或硬皮鞋。应该去购买质地柔软、透气的布鞋、软皮鞋，但主要是自己试穿看看是否符合自己的尺码。每次穿鞋的时候要检查下鞋里面有没有无异物，鞋内是否平整，还有就是不要穿有破洞的鞋。夏天切忌因贪凉在家赤脚行走，或到海边旅游时赤足在沙滩上行走，防止异物损伤足部皮肤。

　　2、袜的选择：袜子要吸水性好，透气性好，松软宽松，要选择纯羊毛或棉制品比较合适，穿袜子时要保证袜子平整，无褶皱，不穿带补丁或有破洞的袜子。袜口不宜过紧，以免影响血液循环。每日更换，保持清洁，这样才能很好的预防。

　　3、卧具的选择：夏天，糖尿病患者应选择质地柔软的亚麻凉席或草凉席，不可铺质地较硬的竹子凉席，以免刮伤或者刺伤足部，从而造成不必要的麻烦。

　　4、每天检查双足：查看足底皮肤有无红肿、皲裂、水泡、挤压伤、脚癣、抓伤及足趾变形。特别注意脚缝，一旦发现有感染迹象，立刻告知医生;对糖尿病患者来说，任何一处微小损伤，都有可能成为足部坏疽的开始。如发现脚部出现水泡、感染等症状，要及时到糖尿病专科就诊，切勿在家自行处理，这样才能保证糖尿病足胼胝不被感染。

　　5、保持足部清洁：每日用温水和柔和的肥皂洗足。洗足后用纯棉毛巾轻轻擦干，尤其要注意保持足及足趾间的干燥，不要把脚趾间弄湿。

　　6、预防足部霉菌感染：夏天足部容易出汗诱发霉菌感染，每天洗脚后在趾间扑撒痱子粉，保持局部干燥。若已患足癣，可用克霉唑软膏。有继发感染的足癣可用1：5000高锰酸钾溶液泡脚。

　　7、正确修剪趾甲：应在洗脚后，趾甲变软时平整横剪趾甲，不宜剪得太短太靠近皮肤，以免损伤皮肤引起感染。更不能在胼胝或鸡眼处贴鸡眼膏等刺激性药物，也不能用刀、剪等修剪。

　　8、温水洗脚：每晚用温水和中性香皂洗净双脚，避免使用刺激性肥皂，时间不宜过长，不超过10分钟，不要用力揉搓，用柔软的吸水性强的毛巾轻轻擦干，特别是足趾间要避免擦破，以防发生微小的皮肤损伤。

　　9、经常抬高下肢，促进静脉回流：避免长时间两腿交叉而坐。如果有严重的足部病变，我们不主张进行剧烈的体育锻炼，也避免做一些剧烈的持重运动。可以选择散步，时间不要太长。

　　所以糖尿病患者要在季节性的不断变化中，一定要预防好糖尿病足胼胝的来临，如果没有做好一些预防的措施，那么足胼胝就会光临到患者的身体里，这时就要去医院进行诊断治疗，而我们的医生会为广大朋友制定一个综合的治疗方案，从而提高治疗的效率，在短时间内解除患者的痛苦。