预防皮肤过敏需要注意哪些事项？

　　冬季是个多风干燥的季节，天气也比较寒冷，常常会导致有些人的手脚被冻裂，不仅如此，还有的朋友容易在冬季发生疾病，稍有些不注意皮肤过敏就会降临到你的身体上。为了避免疾病发生在您身边亲近的人，所以在冬季是要提前做好预防工作。

　　寒冬接踵而至的过敏性皮炎让过敏丽人们心怀忐忑。过敏性皮炎是由过敏原引起的皮肤病，主要是指人体接触到某些过敏原而引起皮肤红肿、发痒、起风团、脱皮等皮肤病症。

　　预防皮肤过敏需要注意哪些事项？

　　1在饮食方面，要注意营养平衡，可多吃一些牛奶、淡水鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。避免吃咸水鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。

　　2平素为过敏体质的人，初次使用某种化妆品应非常慎重，事先应做皮肤斑贴试验，如无反应，方可使用，否则不能用。不能频繁更换化妆品，含香料过多及过酸过碱的护肤品不能用。高档化妆品里含的化学成分和香料复杂，致敏机会较多。

　　3如发现自己对化妆品有敏感反应，便应停止使用，切勿因一时贪靓而使肌肤恶化。

　　4皮肤过敏后，不要用太热的水洗脸，以避免刺激皮肤，更不能用香皂，其中的碱会加重皮肤过敏的症状。不涂任何护肤品，面部肌肉要放松，促进血液正常流通。你也可尝试以下一些急救小贴士，如用冰敷发红发热的部位，从冰箱中取出牛奶，加入水混和再以清洁的布敷于患处，可降低发炎的危险。

　　5不要经常用手触摸及摩擦患处，这是很危险的。

　　6选用及使用护肤品时，要避免选用一些刺激性的产品，如含高浓度果酸、香料、防腐剂等。不要以为天然的产品便不会引起敏感。

　　7不要自作聪明。当然你可以用侦探般的精神去找出导致过敏的来源，从而做出相应行动，但不要妄自猜测及试验，为自己找来一堆护肤品和药物，要知道一旦不善处理，就要花很长时间才能使肌肤康复过来。

　　8紧记要预防及改善敏感肌肤要有莫大的耐性，不要随便涂用产品，要让肌肤有“休养”的机会，这是最重要的

　　9享受温暖春光的同时，可别掉以轻心，过度的紫外线随时可能引起皮肤灼伤，出现红斑、发黑、脱皮等可怕的过敏症状。

　　10一旦发生过敏，应立即停止接触过敏源，并避免直接吹风及紫外线照射，避免接触热、酒精、机械性刺激。

　　针对冬季预防过敏的要点的问题，进行了如下的讲述，尤其对得了过敏性皮肤病朋友来讲，冬季预防过敏是很重要的，饮食更宜清平淡淡，少吃花生、瓜子等坚果类，多吃一些汤、粥和一些具有养阴、滋阴的食品。希望以上预防知识能对大家有帮助，并且也好积极配合。