背部牛皮癣日常生活的有效护理

　　牛皮癣是一种常见的皮肤病，其中背部发生牛皮癣的可能性比较大，其实主要是因为背部的面积大，发生牛皮癣的概率也就显得大了，背部牛皮癣的护理是比较难的，因为患者并不能看到自己的真实症状。那么背部牛皮癣该怎么护理好呢?

　　背部牛皮癣的生活护理常识。背部是牛皮癣的多发部位，经常有牛皮癣患者反映皮损会在背部蔓延不止。令很多牛皮癣患者苦恼不已，虽然背部是看不到的部位，不过在穿衣时牛皮癣患者还是很苦恼的。牛皮癣是一个高复发的病种，在平时生活如不注意就会引起牛皮癣的复发，所以牛皮癣患者在生活中要注意以下几点：

　　1大忌口：酒,忌海鲜,忌辛辣.

　　2注意保暖，尽可能避免感冒,扁桃腺炎,咽炎的发生.

　　3消除精神紧张因素,避免过于疲劳,注意休息.

　　4居住条件要干爽,通风,便于洗浴.

　　5内分泌变化,妊娠均可诱发本病并使其加重.

　　6多食富含维生素类食品,如新鲜水果,蔬菜等.

　　7清洗患处时,动作要轻揉,不要强行剥离皮屑,以免造成局部感染,如红,肿,热,痛,影响治疗,使病程延长.

　　8在睡觉的时候尽量要侧身睡觉，以免仰卧皮肤与床相摩擦，使皮肤收到刺激，加重病情。

　　牛皮癣患者在平时生活中要注意以下上点，更要重视牛皮癣的治疗，那么我们就看看牛皮癣如何治疗。

　　背部牛皮癣如何治疗

　　一、切忌盲目用药。在用药上要保持科学性，不能过量涂抹或者口服，最好是在医生的指导下用药，如果擅自吃其它的药，要先请示医生，以免药物中含有某些成分而使病情恶化。

　　二、保护好皮肤湿度。保护好皮肤，对于皮肤比较干燥的患者，要多擦些保湿的护肤品，主要用于锁住皮下的水分。在干冷的季节，也可以使用增湿器提高房屋内的湿度，保持空气的湿润。

　　三、预防外伤。防止发生外伤感染的可能性，一定要在日常运动锻炼中保护好自身的皮肤，避免擦伤或者出屑、蚊虫叮咬、皮肤发炎、针灸治疗和纹身等，以防加剧病情。如果患者头皮上有牛皮癣，要遵照医生的嘱托去做。同时，有规律地洗澡也有利于牛皮癣患者的身体，切记用温水。

　　四、预防感染。预防感染和感染情况的发生，以免加重病情，建议少出入公共场合，多呆在家中静养，部分患者在温湿度提高时会有不良症状发生，但总的来说，还是温热的气候比较适合牛皮癣患者。

　　牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，其特征是在红斑上反复出现多层银白色干燥鳞屑。牛皮癣的治疗是一个长期的过程，良好的生活护理对牛皮癣的治疗有着重要作用。