女性牛皮癣患者的日常生活保健

　　对于每一个家庭说，怀孕、生宝宝都是一件充满喜悦的事情，它代表着一个生命的延续。但是，对于患有牛皮癣疾病的准妈妈来说，就算在喜悦，心理也会带有一丝丝的忧郁。这只有一个原因，那就是准妈妈生怕自己的牛皮癣病情会遗传给自己即将出生的宝宝。使宝宝一出生就要受牛皮癣疾病的折磨，而且牛皮癣疾病特别的顽固、复杂，还容易复发。那么，为了孩以及自己，就要多了解此病的相关知识。牛皮癣患者在怀孕后的注意事项都有什么呢?

　　牛皮癣患者在怀孕后应该注意哪些事项

　　一、饮食调整

　　有的牛皮癣患者在饮食方面比较忌口，这是因为不会合理的调整饮食，对牛皮癣的食疗方法不了解导致的。在怀孕后准没怎么为了让宝宝得到充分的营养，要多吃一些营养丰富的食物，像是多吃新鲜的蔬菜、水果，忌酒辛辣食物，增强体质，提升自身免疫力。

　　二、药物使用

　　对于在怀孕期间病情有所加重的患者，不要擅自使用药物进行治疗，免药物影响到胎儿的健康，导致畸形。

　　三、休息运动

　　在怀孕期间，牛皮癣患者要注意充足的休息，不可熬夜，适当的锻炼身体，但是不要做剧烈的运动，可散散步活动一下，这些都是有利健康的好习惯。

　　四、要坚持治疗

　　孕妇治疗牛皮癣，按照常理讲在妊娠期间是任何药物都是不可用的。特别是一些激素、抗生素之类的药物，对孕妇胎儿都是非常不利，会导致胎儿发育畸形，智力障碍等。因此孕期应注意避免滥用药物，危孕妇生命安全的急危情况，必须用药，应抢救孕妇生命为主，候急危情况过去，应迅速减量或停药。

　　五、调整心态

　　怀孕对于准妈妈家人说都是一件高兴的事情，所要保持一个乐观的心态，不要给自己太大的压力，一个正确的态度去面对自己的疾病，不要因为压力过大而导致病情在短间内加重，影响腹中宝宝的健康。

　　通过以上的介绍，准妈妈们了解了吗?其实，对于女性牛皮癣患者来说，无论什么时候，护理还是最重要的。就算每月的例假，也是会导致牛皮癣疾病发生的，为了不使牛皮癣继续的恶化，大家就应该做好牛皮癣的保健，下面就来看看女性牛皮癣患者经期时的保健方法。

　　女性牛皮癣患者经期保健

　　1、注意保暖：在经期时，女性牛皮癣患者的保暖是最主要的一项，在这几天中尽量不要洗头，不喝冷饮，也不吹冷风，牛皮癣患者经期受凉也会导致病情加重。避免受寒、涉水、淋雨、曝晒、及洗冷水澡。

　　2、保持清洁：女性牛皮癣患者经期应禁止房事，避免盆浴及游泳，保持外阴、内裤及卫生棉的清洁。在公共浴池洗澡，还要注意衣服摆放，防止交叉感染。

　　3、避免感染：女性牛皮癣患者清洗阴部的盆子、毛巾一定要专用，毛巾要定期煮沸消毒，防止发生感染。还要注意不要与其她人换穿混放内衣内裤等贴身衣物，避免交叉感染。

　　4、情绪与作息：经期的时候，女性患者们的情绪都会很多变，更何况是牛皮癣患者，在经期要避免情绪化，尽量在心情舒畅的条件下度过特殊的几 天。经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。

　　以上的内容就全部介绍完了，大家记住了吗?其实，患者如果能在夏天这个缓解期，积极的治疗，精心护理的话，一可很好的控制住疾病，离治就更近了一步。还有牛皮癣患者怀孕后要合理的饮食，注意用药，要劳逸结合，不能过于劳累，还要有一个良好的心态，这些都是牛皮癣患者必须做的事情。